J.Murray左膝ACL撕裂 - NBA

Megan avatar
By Megan
at 2021-04-14T08:07

Table of Contents

原文恕刪
看到影片實在是非常有感,兩年前韌帶斷掉的那一刻跟那個啪地一聲都還歷歷在目,就來
回應一下好了,先聲明小弟我不是醫科專業也不是醫護相關人員,只是剛好斷過,也開過
刀,只是想分享一點自己的經驗給大家參考參考
-
我是跟KT同一天開刀的,但比較大的差別大概是他是斷的當天就開了,而我是拖了半年才
排到台灣的手術,在美國照MRI的時候,出來醫生就是跟我說Torn ACL就是全斷,所以我
之後看到有球員是這樣寫的也都直接認為就是全斷了,我詢問過我台灣的主治,他確實是
表示韌帶會有部分撕裂的情況,就像一條麻繩一樣,最外圍的組織斷裂後會越來越鬆,整
體強度就越來越低,我同梯(?)開刀的病友,他就是本來撕裂而已,結果一個盤腿坐起
身,就斷了....

關於韌帶到底是不是很脆弱這件事情,我也詢問過美國的物理治療師,他
的說法是當你大多都是縱向發力直上直下時,韌帶是非常強韌的,但大多數人的問題都是
多了一個旋轉的維度,他是叫我想像一張紙,水平拉的時候結實,但旋轉時就會被撕開了
,我事後自己反省事發的當下就是我已經很累了,但比賽快結束,我手感正好想要逆轉比
賽,壓肩切入時肌肉代償就出事了,目前我術後大概一年半,美國這邊也因為疫情的關西
,我也不敢出去找人打球只能跟朋友單挑,目前的感覺是八九成的動作都做得出來,比較
大的差別是大概術後一年左右時,我上籃時,右腿勾腿會有很明顯想要抽筋的感覺,這應
該是來自於我是娶我右腿的後側組織來重建我的韌帶,也因此那邊變得比較沒力,醫生的
說法是那邊組織夠大,拿掉一部分影響比較沒那麼大,總之非常感謝高醫的周醫師跟他的
團隊,能遇到這麼好的醫生真的是三生有幸,也是感謝有他們讓我知道復健是從麻醉醒來
的那一刻就開始了,有完整的復健計畫讓我現在恢復的很好,也希望疫情趕快過去讓大家
回去正常打球~

順帶一提台灣人真的非常友善,當時撐著拐杖每天都一堆人想要幫助我,真的是很感動,
附上一張術後在醫院練習使用拐杖的照片
https://i.imgur.com/Q2Fxqe2.jpg

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Tags: NBA

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2021-04-15T18:55
辛苦了(同樣是斷ACL的人)。我的醫師要我多鍛鍊股四
頭來保護韌帶,後來我運動就改成騎車跑步重訓了
Hazel avatar
By Hazel
at 2021-04-17T17:55
我也斷過ACL且手術,目前改玩長跑跟三鐵
Annie avatar
By Annie
at 2021-04-22T11:43
ACL手術修復,這個OK,最難的是站在籃下的心理障礙
Jake avatar
By Jake
at 2021-04-23T20:38
推 祝健康
William avatar
By William
at 2021-04-25T07:27
看文字就覺得好痛 祝健康復原
Kama avatar
By Kama
at 2021-04-28T06:47
兩腳ACL都斷了剩左邊沒開刀,術後復健的無助感太可
怕了QQ
Olive avatar
By Olive
at 2021-05-01T21:45
請問拖半年才開刀,這期間日常生活行動沒受影響嗎
Blanche avatar
By Blanche
at 2021-05-03T00:11
看到排版我眼睛也跟你的ACL一樣痛
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-05-04T10:41
排版我倒覺得還好,可能是用jptt看的關係?
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2021-05-05T01:26
祝你健康
Ida avatar
By Ida
at 2021-05-07T08:10
就是要稍微分段一下吧
Elma avatar
By Elma
at 2021-05-10T07:56
我現在是正在復健期中,當時開完刀醫生就說術後復健
要多練股四頭肌,所以現在會從一些簡單的深蹲,抬腿
練起,希望能完全復原像你一樣回到球場
Audriana avatar
By Audriana
at 2021-05-14T08:07
同樣斷ACL推 術後五週剛要開始復健
Queena avatar
By Queena
at 2021-05-16T07:39
你那個護具看起來跟我當初用的是同一款……
Hardy avatar
By Hardy
at 2021-05-20T12:44
Sarah avatar
By Sarah
at 2021-05-24T00:55
加油!我開刀完快滿半年 希望下個月可以開始輕鬆打
Lily avatar
By Lily
at 2021-05-27T18:45
回樓上Kai大,半年還好吧,我也是去年7月交通事故ac
l斷後拖了半年左右才在年底去動刀的
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-05-28T15:14
我是大前年開刀 大概10個月開始打球 高度跟以前比差
了很多(本來能抓框現在釘板都有點勉強)主要是因
Delia avatar
By Delia
at 2021-05-31T09:25
為開刀會破壞很多肌肉組織 加上復健期也會不斷流失
肌肉 平常人幾乎很難練回去 不過因為比較不能飛了
加強投射能力跟一些腳步技巧以後 其實反而覺得自己
變的比傷前強XD
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-06-03T19:30
祝早日康復
Ursula avatar
By Ursula
at 2021-06-06T16:13
好奇半年間對生活沒有影響嗎 怎麼不在美國直接開一
開就好啊
Heather avatar
By Heather
at 2021-06-07T06:15
開始害怕打球了 怕
Lily avatar
By Lily
at 2021-06-08T22:02
美國開不便宜吧
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-06-13T09:42
美國開,完全不便宜,美國連洗牙都比台灣貴超多
你可以想像為什麼一堆留學生寧願在美國每天刷舒酸定
Dora avatar
By Dora
at 2021-06-17T15:09
,都要撐回台灣才去看牙醫這件事>
John avatar
By John
at 2021-06-18T23:13
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-06-21T15:34
舒酸定害我笑了www
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-06-26T04:09
高醫的周醫師在這方面真的滿有名的,門診超難掛
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-06-28T15:08
術後打球主要是心理障礙,要一段時間才能克服
Mary avatar
By Mary
at 2021-06-29T19:59
gidens是九把刀大大嗎
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-07-03T21:31
辛苦了
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-07-05T20:08
好痛的照片...
Freda avatar
By Freda
at 2021-07-06T00:51
跟我一樣,當初斷的時候也是打很久,要打最後一場回
家了,一個大墊步落地就聽到超大一聲啪,我就躺地上
等救護車把我載出去了……
Jack avatar
By Jack
at 2021-07-08T06:09
我是台大江醫師開的 開完也回不到以前狀態
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-07-10T05:35
運動就改成騎車跑步重訓 <--很多人做~~
Candice avatar
By Candice
at 2021-07-13T07:49
可以不要住美國回台灣用健保嗎…看了很不舒服
Queena avatar
By Queena
at 2021-07-16T16:48
人家是沒繳錢嗎?
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-07-21T11:07
神經病,台灣該繳的健保費都有繳,就是有這種渣
Mia avatar
By Mia
at 2021-07-24T20:41
原來這麼多人版友都開過acl 手術...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2021-07-26T22:48
NBA點是什麼?這樣是不是每個人都可以分享自己打
Freda avatar
By Freda
at 2021-07-29T10:11
球日記文
Thomas avatar
By Thomas
at 2021-07-31T12:54
我是三總沈賢宗醫生開的
Olive avatar
By Olive
at 2021-08-02T19:04
辛苦了,復健真的超辛苦@@
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-08-07T02:19
同樣是取右腿腿後肌腱重建ACL,對於右腿勾腿會有很
明顯抽筋感覺的這情況深表同感
Jack avatar
By Jack
at 2021-08-09T19:57
我是林口詹醫師開的 覺得恢復狀況不錯 應該只有蹲
馬桶會不舒服XDD
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-08-12T05:32
某樓怎麼會覺得刀大可以抓球釘板?
Gary avatar
By Gary
at 2021-08-16T06:39
辛苦 加油
Lily avatar
By Lily
at 2021-08-17T12:13
大推 周伯禧醫師
Doris avatar
By Doris
at 2021-08-17T18:30
我也很愛打球,但沒斷過的經驗,聽你這麼一說開始
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-08-18T08:50
有點怕了...,請問有預防的方法嗎?
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-08-20T05:16
沒有氣喔,根據文章內容決定推噓而已,照你邏輯系
隊絕殺失敗不是也可以po 一篇讓大家了解球員面對
什麼?事實上就像我另一篇文說的,這不具備任何醫
療知識,普通人的就醫經驗根本不具任何的參考價值
,反而別篇有講到醫療知識還有情報文的撕裂定義,
事實上就是日記文
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2021-08-21T23:03
根本不用在乎那些人,總有這種人需要靠噓來獲得注意
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2021-08-24T02:32
科普一下 ACL手術要等組織消腫 KT是三個禮拜後才開
Emma avatar
By Emma
at 2021-08-27T23:29
也不用氣了啦,一般人沒受過這種傷沒辦法同理心正常
Kama avatar
By Kama
at 2021-09-01T19:25
怎麼一個分享而已 這麼多酸民
Bennie avatar
By Bennie
at 2021-09-06T15:44
建議不要理噓的人啦,就是有那種唱反調求關注的
Oscar avatar
By Oscar
at 2021-09-08T22:39
明明就很有參考價值
Adele avatar
By Adele
at 2021-09-11T05:40
推你一個 預祝早日康復
Emma avatar
By Emma
at 2021-09-11T22:24
q大,别做太多超過身體負荷的動作和别過度疲勞,多
鍛煉大腿股四頭?
Yuri avatar
By Yuri
at 2021-09-15T10:55
謝謝分享
Donna avatar
By Donna
at 2021-09-17T19:34
推一個,希望你康復順利
Liam avatar
By Liam
at 2021-09-18T00:13
周醫師真的厲害 不過超難排
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-09-19T02:47
過來人推一個
Heather avatar
By Heather
at 2021-09-20T19:47
推,不用在意酸酸
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-09-24T08:59
好文推
Doris avatar
By Doris
at 2021-09-26T18:57
酸民無所不酸,不必理會啦
Caroline avatar
By Caroline
at 2021-09-29T12:18
很有參考價值,感謝分享。
Megan avatar
By Megan
at 2021-10-01T13:17
好文推
Puput avatar
By Puput
at 2021-10-04T13:48
其實ACL開刀的很多東西健保也沒給付啦,開過的路過
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-10-08T18:20
當然還是比美國便宜就是了^_^
Kyle avatar
By Kyle
at 2021-10-10T09:53
現實邊緣人 網路酸民求關注
William avatar
By William
at 2021-10-14T06:13
推高醫周伯禧醫師
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-10-18T00:48
Una avatar
By Una
at 2021-10-21T08:29
酸民不EY
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-10-24T07:56
推文的居然一堆人都斷過ACL……
Leila avatar
By Leila
at 2021-10-25T18:25
韌帶彈性疲乏路過幫推,當年也是啪一聲超痛,還好沒
斷掉..
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-10-28T17:17
加油
Selena avatar
By Selena
at 2021-10-31T12:26
加油!
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-10-31T14:09
這種斷腿已經沒用了啦 建議豪神趕快簽一簽
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-11-03T07:16
同樣ACL過來人 斷的當下超痛 但手術完當晚是靠杯痛
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2021-11-04T07:08
啊,我有保意外傷害,所以實支實付後沒花多少錢。
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-11-07T21:46
有空的話可以檢視一下自己的保單這樣

本季球員出手25次以上(含)勝敗

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By Hedwig
at 2021-04-14T08:06
消息來源: NBA官網 https://go.nba.com/u4uz 想看出手次25次以上的數據 可以點連結進去查看,已設好 內容: 前面一篇j大回文稍微看了一下 雖然後來改成超過25次以上 但仔細看似乎遺漏不少球員 像是Middleton27次、Edwards31次、Herro26次 再加上包含2 ...

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By Freda
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By Elvira
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By Freda
at 2021-04-14T07:00
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Robert avatar
By Robert
at 2021-04-14T04:22
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