Harden的切入能力 - NBA

By Margaret
at 2017-04-17T15:07

Table of Contents

看live文，
很多人不知道是不是受到風向影響，
總是把鬍子的切入能力，簡化成----
靠上去鬍子會買飯，所以不敢靠上去，鬍子隨切隨有。

我不否認鬍子的買飯讓他有一定的優勢，
　但那麼簡單的分析，
實際上就是把NBA的防守球員想得太簡單了。
剛好鬍子這場切入的鏡頭很多，我們就拿這場來討論。

首先，鬍子並不是在傳統體能非常突出的球員，
切入的強悍，主要是在他的技巧上的。
他的切入能力條列來說：

1.十分優秀的crossover。
2.強壯的上半身，護球能力。
3.離譜的減速技巧。
4.運球快慢間的時間差。
5.歐洲步。
6.運球移動中也有三脅能力。<-----這季打PG後更明顯。

鬍子的減速能力可以參考：[外絮] Harden的秘密能力:慢下來!
#1OgHGbW8 (NBA)

然後這是鬍子本場精華，一個play一個play來看鬍子切入能力。
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY

1.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=2s

切入中，找到roll in的Capela, 完成助攻。

2.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=21s

一個慢下來之後的加速，右切過了蘿蔔，完成阿勒u.....

3.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=32s

利用擋拆之後, crossover, 助攻給Nene.

4.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=44s

左右crossver, 抓到鴨蛋重心往左，從右邊切入上籃。

5.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=53s

左切，遇到阿坎，歐洲步右邊上籃。

6.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=1m4s

利用歐拉前撲重心不穩，一步切入籃下。

7.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=1m11s

絕招買飯切，左手切，右手去勾蘿蔔手，
蘿蔔見招拆招，雙手高舉後仰，
一個重心不穩，鬍子吃乾抹淨加速左切上籃。

8.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=1m18s

向左懶懶慢速，然後快速向右crossover過了阿坎。
這球妙的是，看起來會覺得是鬍子走步，
但你重複看鬍子並沒有走步。
而是快速切入，收球之後速度又慢下來。
阿坎完全過早起跳，會有鬍子走步錯覺。

9.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=1m28s

看起來又是普通的上籃？你太小看蘿蔔防守。
鬍子切入到一半，又馬上減速，可能是要跳投，可能是要變向，
蘿蔔一愣，
鬍子又往前一靠，打了一個and 1！

10.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=1m49s

又是懶散慢速crossover開局，
再往內走的過程，做一個假裝要傳Capela的意圖，
在突然加速完成左手上籃。

11.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=1m56s

這單打就是鬍子的精華，
左手快速crossover到右手，右手整個又慢下來，
右手慢速運球兩次，右手慢速crossover到左手，
然後左手又加速，一瞬間球又到右手，
切入，右手上籃，
強壯上半身跟護球能力，球沒被拍掉，吃掉蘿蔔。

12.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=2m11s

這也是鬍子的精華，
右手下球開始，crossover往左，全身晃動，
然後crossover到右手右切，走一步，減速，停。
crossover到左手，往前踩一步，step back,
中距離吃掉鴨蛋。

13.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=2m19s

慢慢運，吉布森退兩步防切，鬍子三分球顏射。
吉布森怒！

14.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=2m46s

直線運球，做個向左切假動作，
快速crossover到右手右切，
跟蘿蔔互頂，停，出現投籃超大空間，但外傳小貝投三分。

15.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=2m55s

左右crossover,右切，被擋下來。
但夠強壯人重心沒被影顯，馬上在一個往左crossover吸引包夾，助攻。

16.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=3m7s

擋拆後左切，妙傳roll-in man助攻。

17.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=3m14s

整場比賽最好看的一球。
左右crossover, 加速，往左，在crossover,減速，往右，
在慢crossover到左手，阿坎重心往左，
加速crossover到右手切入，阿坎勉強拉回，
step back, 阿坎一驚往前一撲，
鬍子加速左切從阿坎背後過得一乾二淨，完成單打。
攪滷肉飯，收工。

18.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=3m35s

漂亮一球，
左右crossover,胯下運球。加速要往右切，慢,
往左做一個慢但動作的crossover, 加速step bacck往右後，3分!!

19.
https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY#t=3m46s

走轟，假裝右切，往左crossover, 往左走，
蘿蔔被稍微延遲到，等蘿蔔跟上，
左手加速下球，球回彈在加速crossover接step back, 三分命中。
這球快到都沒看清怎麼運的，
只聽到碰碰兩聲...

整個看下來，是不是能打破你，
鬍子切入強是因為對方不敢貼上來這種論調呢?

鬍子切入之強，
是一直不斷的向左向右，向左後向右後，
一下子快，一下子慢，一下子又停，一下子又加速，
然後他是判斷防守者的重心，才決定往哪個方向，
跟那種為了作假動做而做假動作的半吊子是完全不同的。

--

Tags: NBA

All Comments

By Robert
at 2017-04-17T23:14

一個影片打天下

By Suhail Hany
at 2017-04-18T05:06

我步了這個局，步了幾年之久..

By Valerie
at 2017-04-20T22:50

4021 未看先推

By Cara
at 2017-04-22T19:27

推整理

By Adele
at 2017-04-25T23:08

先推

By Lily
at 2017-04-26T22:04

不愧4021 只能跪了

By Ethan
at 2017-04-28T06:08

就跟有人以為我皇只會沒技巧的坦克切入一樣可笑

By Xanthe
at 2017-04-30T06:57

還要防他投三分...

By Lily
at 2017-04-30T23:18

走轟大師

By Jack
at 2017-05-05T07:29

手蠻長的..

By Victoria
at 2017-05-08T15:41

防守者太弱

By Ula
at 2017-05-13T12:33

因為他的買飯技巧比切入的技巧還要亮眼吧

By Ingrid
at 2017-05-13T23:07

推認真

By Sarah
at 2017-05-16T01:19

超銷魂切入~

By Kama
at 2017-05-18T20:10

17 超帥

By Damian
at 2017-05-22T17:37

其實步伐最關鍵變速靠跨步長短晃掉

By Christine
at 2017-05-26T13:37

對手不敢貼是好切原因之一，這也是要犯的好處

By Linda
at 2017-05-31T03:55

4021素質

By Elvira
at 2017-06-01T10:10

好文值得推

By Anthony
at 2017-06-02T18:54

鬍神

By Anonymous
at 2017-06-07T01:47

影片版1:30秒就有對手貼太緊怎樣被要犯範例

By Catherine
at 2017-06-10T22:46

歐洲步不快但是很有用

By Noah
at 2017-06-14T10:27

瞬間觀察力驚人

By Wallis
at 2017-06-18T02:51

Gibson那球哈登晚個半拍出手非常有機會罰三球

By Elma
at 2017-06-19T09:35

近5年NBA切入最強的人

By Annie
at 2017-06-21T19:51

鬍子對身體的掌握能力太強想往哪就往哪快慢都行

By Ula
at 2017-06-23T20:01

鬍子很多切入是為了製造空檔傳球,西河是沒空檔才傳

By Joseph
at 2017-06-24T02:07

歐洲步要快除了希臘怪物還真沒有其他人辦的到XD

By Heather
at 2017-06-24T03:22

這場真的連蘿蔔森都守不住鬍子

By Agnes
at 2017-06-27T18:38

羅伯森手稍微往前哈登就靠上去了真的很會

By Yuri
at 2017-06-28T16:58

By Lucy
at 2017-07-02T11:59

歐洲步要快鬼切以前就示範了最後關頭還能極限爆扣

By Zenobia
at 2017-07-04T11:19

就是靠買飯得到的優勢阿

By Joe
at 2017-07-06T07:42

鬍子買犯能力真的超強
今天就看到好幾球都是靠到對方身上再投進AND1

By Ingrid
at 2017-07-10T22:44

https://youtu.be/Bnlix8EiRww 17這連結看起來更好

By Rebecca
at 2017-07-15T20:51

蘿蔔已經是聯盟裡最會守鬍子的了常能蓋到鍋

By Todd Johnson
at 2017-07-16T20:13

切入太神啦

By Adele
at 2017-07-21T14:15

就和我玩2k一樣一直拿and1

By Connor
at 2017-07-24T08:57

他一個換手就過蘿蔔了猛

By Puput
at 2017-07-27T05:02

哈登最強就是切入故意靠對方身上，防守球員都怕他

By Elvira
at 2017-07-27T07:48

這嗨賴真好看......

By Belly
at 2017-07-30T02:51

反觀LBJ只會硬撞撞輸還假摔沒技巧西詹>>>>東詹

By Daph Bay
at 2017-07-31T14:50

MVP真的給錯人了哈登得分助攻方式真的比龜好太多

By Quintina
at 2017-08-03T21:49

4021

By Joseph
at 2017-08-04T10:14

推好文

By Poppy
at 2017-08-07T08:11

手放下都會被吹犯規當然隨他切

By Todd Johnson
at 2017-08-08T18:10

推推

By Elvira
at 2017-08-13T08:32

前面說體能訓練不突出，後面又說上半身強壯、瞬間循
強…

By Christine
at 2017-08-15T18:13

可是我也不認同傳統體能不強的那一段

By Eartha
at 2017-08-16T06:39

這嗨賴真的是把對面當豆腐在切

By Ingrid
at 2017-08-18T10:38

推好文

By Elizabeth
at 2017-08-21T06:08

根本藝術家阿

By Carol
at 2017-08-21T11:56

傳統體能不弱但輸慘龜

By Bethany
at 2017-08-25T01:10

推分析～～～

By Emma
at 2017-08-28T18:22

真的強

By Selena
at 2017-08-31T09:42

鬍子本來就很會觀察對方的防守重心和布陣球商很高

By Frederic
at 2017-09-05T04:47

真的這高光超強

By Frederic
at 2017-09-08T20:45

NBA沒有其他人會這招貼人要飯上籃，哈登專屬動作

By Edith
at 2017-09-12T05:58

鬍子就不是靠體能暴力切沒很難懂吧

By Olga
at 2017-09-14T21:31

可愛明明也會買 DDR 也很會買有跟鬍子一樣嗎

By Lauren
at 2017-09-17T12:15

罰球藝術家，應該增設以哈登命名的罰球王獎項：哈登
獎

By Sarah
at 2017-09-21T04:11

優文

By Skylar DavisLinda
at 2017-09-21T15:40

好文推

By Jessica
at 2017-09-26T02:56

未看先推

By Harry
at 2017-09-30T13:22

手放下本來就是犯規阿

By Faithe
at 2017-10-01T09:45

今天晃Kanter那個play超強

By Valerie
at 2017-10-02T21:32

變速很強不好守

By Oliver
at 2017-10-06T02:32

鬍子不買飯會更多人愛

By Quanna
at 2017-10-08T02:24

不強的標準是LBJ 龜龜字母哥之類的怪物比吧

By Rae
at 2017-10-11T16:36

立論有據，值得推薦

By Adele
at 2017-10-13T11:19

推

By Genevieve
at 2017-10-15T08:55

分析的不錯

By Damian
at 2017-10-19T20:32

龜龜是高速坦克型切入鬍子是技巧型切入

By Vanessa
at 2017-10-21T03:23

3鬍子的體能其實很強，精華區有體測

By Poppy
at 2017-10-24T03:46

怎麼多了個3...

By Dora
at 2017-10-28T04:07

買飯啊難看

By Damian
at 2017-10-31T14:45

不然可以簡單看這篇：http://bit.ly/2oCPRLG

By Cara
at 2017-11-02T01:40

買飯是他本來就著名的特長　http://bit.ly/2oCzjn5

By Andrew
at 2017-11-03T10:10

FTA2007-08 NCAA 224 (2nd) 2008-09 NCAA 270 (1st)

By Genevieve
at 2017-11-05T04:46

攪滷肉飯 XD

By Emma
at 2017-11-07T21:08

推

By Skylar Davis
at 2017-11-12T05:08

鬍子的進攻觀察能力真的很強.. 各種快慢的運球節
奏獨一無二...

By Jack
at 2017-11-12T19:04

很強啊

By Mary
at 2017-11-15T08:52

哈登MVP

By Bennie
at 2017-11-19T00:16

遇到強一點就軟手了，明星賽還會運到丟球

By Victoria
at 2017-11-22T21:36

影片全掛..

By Victoria
at 2017-11-24T16:57

其實就是黑人版lin書豪選我正解!

By Callum
at 2017-11-28T15:34

影片掛了

By Kumar
at 2017-11-28T18:48

全聯盟能守住鬍子的沒幾隻不過都集中在西區

By Odelette
at 2017-11-30T00:26

鬍子的切入就玩變速+變向，瞬間加速又急煞又加速變

By Michael
at 2017-12-02T03:22

優質文推不過影片不能看了

By Ula
at 2017-12-04T21:17

向，還能運球中傳個隱密性高的妙傳，或是要一下飯。

By Margaret
at 2017-12-08T22:05

他是要飯，不是買飯，吃像差很多

By Harry
at 2017-12-12T16:03

其實走轟的最高檔次就是：抓時間差
抓得對方：不要不要的

By Rebecca
at 2017-12-16T20:55

呵呵鬍酸
找不到酸點罵囉XD

By Franklin
at 2017-12-17T20:36

他切入難守的原因，是因為他減速的速度是聯盟頂級的
防守者才剛停住，他已經又前進了....

By Adele
at 2017-12-22T08:53

推分析

By Erin
at 2017-12-27T01:57

你以為是在寫武俠小說喔寫得真好XDD
我皇終極絕招哪是坦克切是無敵天龍八步～

By Dorothy
at 2017-12-27T14:21

鬍子當初沒給某人同隊現在會更多人愛

By Daph Bay
at 2017-12-30T21:47

推鬍子

By Una
at 2018-01-03T11:27

有些看不到惹誰檢舉的啊

By Connor
at 2018-01-07T23:19

龜龜只是守的人不想造他進犯怕受傷而已

By Dorothy
at 2018-01-11T04:07

這就是Nash的招式

By Kumar
at 2018-01-15T10:41

不然遇上向天空貝這種很敢守的,龜超容易吃鱉

By Zenobia
at 2018-01-19T11:42

https://www.youtube.com/watch?v=YX_j-p5wwUY
影片又有了

By Ivy
at 2018-01-21T17:37

有沒有lbj又被拉出來救援的八卦

By Charlotte
at 2018-01-25T06:09

summary :變速之王

By Kristin
at 2018-01-29T01:50

詭異步伐真的難守

By Isla
at 2018-01-30T21:33

4021

By Ursula
at 2018-02-03T08:53

鬍子切入真的猛

By Ophelia
at 2018-02-06T17:58

就猛在要飯阿不然咧

By Carolina Franco
at 2018-02-09T10:10

p.pierce

By Emma
at 2018-02-11T04:34

愛買飯，但真的強

By Irma
at 2018-02-13T20:11

簡單說就是天帝之眼咩～

By Kumar
at 2018-02-16T04:07

哈登Crossover基本招交錯應用非常漂亮沒有多餘
動作跟KI不同我非常推薦學crossover學哈登的

By Eartha
at 2018-02-16T05:49

優質好聞給推

By Poppy
at 2018-02-16T13:10

每次我刺對上火箭，看鬍子拿到球都會心驚驚，不知道
他到底要切要投要傳

By Edward Lewis
at 2018-02-21T09:27

皇上根本不用技巧坦克切進去沒人擋得住

By Todd Johnson
at 2018-02-25T02:56

減速變速歐洲步，除了技巧，還要有強壯的下肢力量

By Lydia
at 2018-02-27T00:20

好文推

By Annie
at 2018-03-02T23:20

那個往後的假Step back真切後衛可以拿來好好學學

By Frederic
at 2018-03-04T12:24

curry又有一球跟本季最佳的那球很像

By Poppy
at 2018-03-07T21:57

不過其實哈登step back時候重心還是往前壓的防守

By Agatha
at 2018-03-08T01:17

球員如果經驗夠的話可以不用撲出去導致左右失守

By Belly
at 2018-03-11T03:44

是很帥啦，但為什麼他要攪魯肉飯？

By Puput
at 2018-03-14T01:37

推好文

By Adele
at 2018-03-14T23:42

再推鬍子運球很推甚至我認為他切入比KI強

By Robert
at 2018-03-15T11:47

猛他是有技巧的切入不是硬碰硬的跟你上

By Barb Cronin
at 2018-03-17T18:14

他的變速運球真的是一種藝術

By Sandy
at 2018-03-20T02:58

好文

By Mason
at 2018-03-21T15:16

Ｕ質文推！！

By Liam
at 2018-03-24T16:04

推好文鬍子真的很強

By Susan
at 2018-03-25T22:37

鬍子的強真的不是初學者能體會

By Megan
at 2018-03-27T17:09

而且除了切入還有後撤步

By Yedda
at 2018-03-30T16:03

繼承了kd的圓

By Mia
at 2018-04-04T10:02

這篇好屌

By Mia
at 2018-04-07T16:13

幹我以為是什麼2k的絕招表

By Robert
at 2018-04-10T15:18

7樓? 鬍子跟你們家那隻哪裡像?

By Victoria
at 2018-04-15T01:06

狂

By Eartha
at 2018-04-16T23:48

跪著推哈登…超強

Harden的切入能力 - NBA

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