double push - 溜冰 Skating

※ 引述《astonishing (hp印表機好強大)》之銘言：
: ※ 引述《wwwptt (橡皮筋多圈一圈鎖密一點)》之銘言：
: : 請問 double push
: : 他動作的後半段是前剪一樣的意思嗎?
: double push 教學，不知道你是不是看到這一個
: http://tw.youtube.com/watch?v=QmFZxNEuJH8
: 如果我沒記錯的話
: Double push 是競速比賽常用的技巧
: 一個 stroke 加速兩次，可以達到速度最大值
: 影片中說剪冰是 double push 的另一種型式
: 影片大意：
: double push 的 first push
: 就是平常的前進推刃（classic straight away stroke）
: 後方自由足用內刃推，身體順勢傾向溜冰足方
: 溜冰足從外刃再壓一次，就是 second push
: 之後重心換到另一足，重複以上循環
: 重心轉換的過程中，有短暫的時間雙足同時著地
: 自由足轉換成溜冰足時，落地時的方向應與行進方向一致，且應該落在同邊屁股下方
: 兩個 push 的刃的角度應該要差不多（almost identical）
: 這個小細節可以辨別你的動作是否是真正的 double push
: 如果仔細看就會發現
: 影片中的高手刃推出去後
: 溜冰足腳尖會接著往外移
: 這個就是 double push 造成的
: 但重點是把外刃壓出去，而非轉動腳踝使腳尖移位

ok

自由足內刃往斜後方推一次
滑行足外刃往中心線刷再推一次
那我可以理解為何像是前剪了
本是同根生
前剪也是可以用來加速的
double push 的加速也是樣的原理


我還有個問題想請教
當兩腳要循環交替時
自由足(後方腳)在最後一刻
有沒有可能做個動作再往中心線刷一次
之後自由足再變成滑行足


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