CASI Lv1 考試內容與心得分享 - 滑雪板 Ski Snowboard

　
大家好，我是Goldia！
很菜、剛出爐的CASI Lv1單板滑雪指導員
Lv1只是個開端，還有一大段路要努力！


想和大家分享這次CASI考試的內容與心得
希望能幫助想要考照、正準備考照的雪友
　

網誌有圖、影片，好讀豐富版
https://gksnowtrack.pixnet.net/blog/post/269067140
　
　
　

----------以下無圖、無影片，僅文字快速分享----------

　
才在2018年的6月第一次踏上雪場接觸單板
於澳打一二簽之間回台休息時
決定來給自己一個挑戰：參加CASI Lv 1考試！
　
很幸運也不負努力的過關了
希望還趁記憶熱騰騰時和大家分享
　


(影片分享)　

首先在考試前可以先看一下
CASI Level 1滑行標準影片
評估自己的滑行有沒有到達影片中所注重的點
‧ Centred of Mobile Position
‧ Turning the Board with the Lower body
‧ Balance over the working edge



(影片分享)

在考試前或是考試的三天中
可以不斷來複習 Teaching Theory
重點在於
Explanation, Demonstration,
Student trial, Feedback還有安全！



(影片分享)
　
如聖經般的QuickRide System
讓新手能系統化的學習
分為五個步驟:
Basic, Sliding, Control, Turning, Flow

有空在考前練習時
建議先把QuickRide裡的基本功練好
因為在考試的當場
可能會因為雪況、緊張而讓表現有折扣




在考試前
請務必至少先看過一遍 Reference Guide
除了帶給你滿滿的滑雪基本知識外
還能帶給你相當多滑雪專有名詞
幫助你上課更了解考官在說什麼



(CASI Lv1實際考試三天流程分享)



　
這三天下來的考試
像是一個完整又扎實的新手訓練
在經過考試之後
我的滑行姿勢以及滑行穩定性都有進步
　
從第一天到第三天的每一刻都是在考試
在考官與你的對話之中
會知道你有沒有準備好、明白講義裡所提到的東西
　
前一兩天考試如果你太緊張或是沒有準備充足
而表現不好也別太著急
考官每一天給你的教學與滑行Feedback一定要記起
到了第三天
一定要把之前的Feedback拿出來用避免自己犯錯
　


CASI Level 1注意重點

我們的考官非常注重What Why How
ex. 要做什麼？為什麼要做這個？要如何去做？
考官會問你很多
所以在考前務必把自己充實

當你在教學時、每一趟示範、每一趟
跟著考官的滑行都要注意安全

每一天下課後可以的話
找個同學一起練教學內容
試想每一個步驟以及可能會遇到的狀況
並且演練每一句英文


因為考試的當下還有很多東西必須注意
如果在考試前
先準備好每個教學的步驟以及演練過好幾遍
在教學的時候
會給你很大的幫助專心面對其他可能的考題



建議不要害怕和考官一起搭纜車的機會
在搭纜車的過程中
你可以好好向考官詢問教學以及滑行的問題
都會帶給你很有幫助的答案

還有最重要最寶貴的Feedback
在每一次的下一次教學、滑行中
謹記考官給的Feedback並且做到改進



英文程度？
　
認真看完一遍講義
並且用自己的方式做好筆記後
所有以前在滑雪Youtuber口中裡
我聽不懂的專有名字我都懂了
光是看講義就能讓你認識很多名詞
非常有幫助在於聽課與講課之中

基本的英文對話與聽力能力一定要有
也就是你的英文不需要太好但也不能太差
有聽不懂的地方一定要立刻問考官
　　
如果你的英文真的不太行
那就試著把考官教學示範的每一句話
都記下來演練一遍又一遍！

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希望能夠幫助想要參加考試
以及正在準備考試的雪友
　
很開心自己做得到這件事
也因此讓我決定繼續一頭栽入滑雪的世界

但Level 1只是個教練中菜鳥的入場卷
還有很多滑行技巧想練習、教學經驗想累積！

祝大家考試順利！！！

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