818微風半鐵 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Emma
at 2013-08-21T21:45

Table of Contents

看到大家都po心得我也來湊個熱鬧

前年參加水協的救生班後持續有游泳的習慣

去年跟朋友報名了愛河的鐵三角

但因為估錯時間

所以超過時間被取消資格

讓我一直耿耿於懷

難得今年有在台北的賽事

就約了朋友一起衝了

賽前幾乎每天游泳

但跑步跟單車都沒有練

跟朋友三人用租的腳踏車應戰



因為朋友游泳不強

所以一起報名了浮標組

下水後因為人太多馬上喝了一口水

才開始慢慢用蛙式前進(因為人實在太多了無法游自由式直線前進)

過了折返點後才開始用自由式追速度

上岸後病不會特別喘

但還是再轉換區休息了一下才出發

一開始覺得單車應該很輕鬆

但才發現20k原來是那麼遠

騎著租來的車一直被扒過

中間還停下休息了兩三次喝水

其迴轉換區後幾乎沒啥力也快中暑了

所以一開始先慢慢走避免抽筋

後來邊走邊跑

第一圈跑完聽到工作人員說快關門了

硬著頭皮ㄍㄧㄥ下去

再工作人員的倒數聲中進入了終點

最後成績是:

游泳:25:47

單車:1:07:02

路跑:35:27

總名次為401名

應該是倒數幾名吧



但對於自己能夠完賽

還是感到很高興

一項運動很單調

多項的轉換是意志力與毅力的展現

下次有機會一定還要參加~!

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All Comments

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By Agnes
at 2013-08-23T09:41
能完賽就是讚啦!
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By Odelette
at 2013-08-24T21:37
恭喜!
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By Donna
at 2013-08-26T09:33
完成就是鐵人
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By Zora
at 2013-08-27T21:30
完賽就是挑戰自己成功了 恭喜!
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By Erin
at 2013-08-29T09:26
恭喜完賽 鐵人1
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By Kristin
at 2013-08-30T21:22
這場能下水的都是超勇鐵人!

8/18微風運河初半鐵

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By Una
at 2013-08-19T16:32
首次的初半鐵選在離台北近的微風運河, 雖然已有心理準備, 但下水後, 還是覺得微風運河的水好可怕, 完全到了伸手不見五指的地步, 加上M36組在後面下水, 前面滿滿的人擋在前面, 本來打算用自由式游泳, 游沒幾下就碰到人, 方向又一直游歪, 只好改用蛙式清開空間, 上岸看錶750m花了16分21秒, 進T1 ...

9月8日 LAVA 台南站 標鐵

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By Elizabeth
at 2013-08-18T20:43
9/8 LAVA 51.5 鐵人三項系列賽台南站 轉讓男全程一名 衣服為XL 當天有事 不克參加 沒有報到名的板友可來信 - ...

9月15日 新北市國際鐵人三項錦標賽 半程

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By Yuri
at 2013-08-17T20:24
幫朋友代PO,因為臨時有事,無法參加 轉讓在9月15日 2013 新北市國際鐵人三項錦標賽 半程賽男子組名額一名 地點在新北市成蘆橋下的微風運河周邊 比賽時間為上午九點半 原本報名費2800〈內含1000元可退回的晶片押金〉 現在以2500轉讓,另外贈品的T恤為M號,若尺寸不同,也還可議價 有意 ...

新北微風三項寄物問題?

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By Erin
at 2013-08-17T19:40
之前參賽都有親友團 這次只有一位戰友一同參加 所以身上的貴重物品不知道怎麼辦 剛看了大會場地圖 似乎沒有寄物的地方 像手機或錢包,擺在轉換區似乎也不甚安全? 謝謝 - ...

最近練完跑步小指延伸的這條筋

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By Valerie
at 2013-08-15T13:01
腳底板附近的小指這條筋 非常的疼痛 不去壓迫不會痛 走路開始時會痛 痛一陣子後會緩和 再走一段就又會受不了 這是足底筋膜炎嗎? 可是並不是腳底板 是旁邊這條筋QQ 有人可以解惑一下嗎 如下圖 http://ppt.cc/V4Je - ...