7/4 衝浪體驗營的圖文~ - 衝浪運動討論

有人來信問我，當天是對幾個教練，教學內容如何？
我回了信，也想順便把這樣的心得分享給版上想要初學的朋友。

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我去的時候算是可以 兩~三人對一個教練
應該說，我們當時的學員是四個，而教練應該算出到三個，
但其中有一個要照相，有時候教練累了也要休息，
所以平均算是兩三個人對到一個教練

可是 這重點在看去的學員有多少個
學員越多，教練也會出的越多，
可是總有個上限，所以想要很單獨的教學，報名的人少反而比較好
(我去的那一週學員才四個，可是下一週，學員有二十幾個，還蠻不固定的)
(二十幾個應該是我有看到背包客棧有人在揪，才這麼多人)
(不過要是想遇到咩，人又要多 XD)

至於教學的內容，
我覺得一開始學衝浪，如果論技巧的方面，其實是沒有…也不可能學到什麼招，
這跟你小時候沒碰過籃球、網球，一定是先學運球、揮拍一樣。
技巧的方面主要是一開始學習趴的位置、挺胸、划水、然後跳起來站起來的姿勢，
任何事情想一步登天總是不可能。

不過教練最大最大、最重要的部份，是做好引導的角色。
首先是看浪 (看後面遠遠的地方，是不是升起來一道來到我們這邊可以衝的浪)，
我們跟大海不熟悉，教練會幫我們看浪，
會知道，很遠很遠的那一道浪，是不是待會來到我們這邊可以衝的浪，
這部份我想需要許多經驗，當天雖然我也試著學著看，但始終還是看不懂。

第二部份是追浪 (跟上浪的速度，才能站起來衝)，
浪來了，我們需要在某個時間點就開始划水，試圖去追浪，
這部份，教練會幫我們看什麼時候該划，
然後再者是，我們通常划得又不快，在快該站起來的時候，
教練會幫我們拉一下板子的頭，給我們一個加速度，讓我們追到浪。

第三部份就是追到浪了，我們才能練習站起來，
我想當天通常… 看浪也給教練，追浪教練也會幫忙，然後我們就可以努力練習站起來。
站起來後，維持平衡，就可以順順的衝到岸邊，
其他的花招就不是我們現在能想的了。

那我當天一開始站起來跳得太過用力，導致降低了追浪的速度，造成追不到浪，
這一點教練有提醒我，所以我後來漸漸的就能掌握追到浪、跳起來的時機，
而能衝到不少次浪。

我的結論是，雖然初學者沒辦法學什麼技巧，可是教練是非常必要的，
如果我自己去海邊，一開始不會看浪，根本就不知道什麼時候可以練習衝，
然後好吧，就算賽到能衝的浪，划水划不快，連追到浪站起來的機會都沒有，
因為有教練，所以我可以花時間先學會站起來、衝到岸這件事，
那以後我想自己練，至少可以學著看浪、練習追浪的速度，
這樣有機會追到浪能衝了，才衝得起來，才好玩。
否則一開始要自己一個人去租個浪版，我想應該是一整天都衝不到一個浪，
參加營隊有教練帶，至少可以讓一開始的學習就充滿樂趣~
(當然每個人不同啦，可能有人水性很好，但對我來說，我覺得參加教學營是必需的)


※ 引述《frankiori (WeCan)》之銘言：
: ※ [本文轉錄自 Hsinchu 看板]
: 作者: frankiori (WeCan) 看板: Hsinchu
: 標題: [玩樂] 7/4 衝浪體驗營的圖文~
: 時間: Tue Jul 7 17:10:18 2009
: http://liwecan.pixnet.net/blog/post/28578501
: 這是我 7/4 參加 新竹 JSP衝浪俱樂部 之 衝浪體驗營 的網誌圖文，
: 夏天的浪不大，有浪的話還蠻適合初學的，
: 一到夏天就是要去海邊啊，我覺得至少凡事體驗一下還不錯，
: 網誌的圖文就跟大家分享一下，有興趣的人可以參考參考囉~

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