400m接力 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

: 好奇查了一下關於田徑的紀錄
: 因為前陣子100m的紀錄被刷新了 9.74 sec
: 然後發現400m接力賽的紀錄竟然是 37秒多
: 平均之後不到9秒5
: 可以問一下這是怎麼回事嗎？

100m的比賽，因為需要起跑，速度由零開始，約30~40M左右到達最高速度，
此後便維持最高速到終點(速度會緩緩下降)。

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速度 (單位:公尺/秒)

10 __▉ ________________________ (實際上速度會緩緩下降...)
_▉ ╱ (功力差，畫不出來)
8 ┘▉ ∕
▉ ∕
▉ ∕
0 __▉∕
▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇ 前進距離 (單位:公尺)
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100

(優秀100公尺選手之百米速度曲線圖)
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反觀4x100m接力，除了第一棒是拿著接力棒起跑外，
其餘的三個人接到棒子時都已經有相當的速度了，
而接棒者接到棒子時越接近自己的最高速度，越能提高接力隊的整體平均速度，
當然，這時接力跑全程所花費的時間也相對較少 (就是比較快啦~~)。


有人分析出 Asafa Poewell 那趟9.74秒的分段成績如下，
(其由影片分析出各階段時間，結果並不一定十分準確，但可以看出速度趨勢。)
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反應時間 20m 30m 40m 50m 60m 70m 80m 90m 100m
0.137 2.88 0.91 0.86 0.84 0.83 0.83 0.83 0.86 0.90
(累積) 2.88 3.79 4.65 5.49 6.32 7.15 7.98 8.84 9.74
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按照4x100m接力常用的接力方式，由預備線起跑到接到棒子約需10~30公尺，
若按照上面的速度去換算，若當時Powell跑第四棒的完整100M，

大約只需要 9.74 - 2.88 + (0.9*2) = 8.66秒 (這只是理論推估值)
(前20M) (後20M)



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要這樣算的話，如果有4個 Powell 組成接力隊，最理想狀況可以跑出35秒尾的成績...

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