籃球3對3籃球比賽(急急) - 籃球Charlie · 2007-09-30Table of ContentsPostCommentsRelated Posts3對3籃球比賽<半場>ㄉ規則及戰術(有圖更好),男生組跟女生組(戰術).我要影印下來ㄉ籃球All CommentsJack2007-10-04其實你可以多多參考一些籃球雜誌,後面有些會交你戰術等技巧!我個人也常在打3對3,打的還不錯,默契我覺得是最重要的,關西到比賽中的流暢度,默契怎麼練呢!比賽前可以用三角傳球練習,就是甲給乙,乙給丙,然後上籃!反覆練習,效果不錯!第二點就是體力 體力在場上越持久就是贏家,當別人氣喘如牛時妳卻還很輕鬆,這樣也會贏的輕鬆! 體力可以靠折返跑 跑操場來練習,順便也幫助自己的速度!戰術的話卡位很重要!中鋒要會卡位讓後衛有空檔出手!還有最切忌的是獨自一人自幹 籃球是團隊的運動!大概是這樣其實戰術並沒有比一些默契來的重要!有好戰術沒默契也還是會配合不來的!所以加油練好重要的兩點,希望對你們有幫助,加油打出好成績Related Posts運動介紹.....100~150自之內~~有關於進女籃的條件籃球規則犯規總類請問美國大學NCAA學校的Logo世界籃球發展了幾年?
· 2007-09-30 · 2007-09-30 · 2007-09-30 · 2007-09-30
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我個人也常在打3對3,打的還不錯,默契我覺得是最重要的,關西到比賽中的流暢度,默契怎麼練呢!比賽前可以用三角傳球練習,就是甲給乙,乙給丙,然後上籃!反覆練習,效果不錯!
第二點就是體力 體力在場上越持久就是贏家,當別人氣喘如牛時
妳卻還很輕鬆,這樣也會贏的輕鬆! 體力可以靠折返跑 跑操場來練習,順便也幫助自己的速度!
戰術的話卡位很重要!中鋒要會卡位讓後衛有空檔出手!
還有最切忌的是獨自一人自幹 籃球是團隊的運動!
大概是這樣其實戰術並沒有比一些默契來的重要!
有好戰術沒默契也還是會配合不來的!
所以加油練好重要的兩點,希望對你們有幫助,加油打出好成績