35歲姜建銘開轟曝秘訣 兼教練不輕易言退 - 棒球
By Barb Cronin
at 2021-03-23T23:59
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春季聯賽/35歲姜建銘開轟曝秘訣 兼教練不輕易言退
記者楊舒帆/新北報導
春季聯賽23日安永鮮物首戰,姜建銘寶刀未老,開轟雙安2打點,包辦全隊得分,小輸合
作金庫1分,兼教練職位不輕易言退,打擊仍維持高檔,來自平常紮實訓練的成果。
安永鮮物2局下就靠著姜建銘轟出左外野全壘打先馳得點,合庫馬上在3局上追平,4局上
利用陳智輝、陳孝允安打帶動下超前2分,安永鮮物直到8局才開啟反攻,又是姜建銘掃二
壘安打進帳1分,最後無力反撲,仍以2比3落敗。
安永鮮物總教練吳思賢表示,「姜建銘還是很穩,拿到A級教練證後就把他放進教練團名
單,但還是以球員為主,偶爾輔助年輕球員,打擊維持高檔是因為自我要求很高。」
「沒能休息,要休息的話,等退休再好好休就好,當球員就是這樣子。」今年35歲的姜建
銘,仍保持長打實力,去年底甚至重返投手丘小試身手,23日春季聯賽首戰就開轟,他表
示,「沒想太多抓球打。」目前還是球員為主,何時轉成專職教練,就看教練團決定。
隨年紀增長,訓練方式也要跟著改變,主要是針對性的訓練, 姜建銘說,「因為肌肉量
不如從前,就要想辦法維持揮棒姿勢,例如以前做10下,現在可能要做20下。重量訓練的
話,會盡量做很重,但數量做比較少,最近球隊找來專業團隊幫忙,也有幫助。」
安永鮮物首戰落敗,總教練吳思賢說,第一場比賽最主要是讓大家試看看比賽的感覺,尤
其是投手部分。陳冠宇還在調整,會讓他調整到百分百才會出賽,萬一還沒準備好會受傷
,畢竟他目標是職棒,這裡是讓他維持手感的地方。觀察練習賽看他投,最快還能投147
公里,擔心他想表現而受傷就不好,保守一點,等確定能上場再排進輪值。姜建銘隊內賽
曾對決陳冠宇,有不紮實的安打,姜建銘坦言,「打不好,算是他壓制我,球威很可怕。
」
原文網址: 春季聯賽/35歲姜建銘開轟曝秘訣 兼教練不輕易言退 | ETtoday運動雲 |
ETtoday新聞雲 https://sports.ettoday.net/news/1944688#ixzz6px3DPrc5
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記者楊舒帆/新北報導
春季聯賽23日安永鮮物首戰,姜建銘寶刀未老,開轟雙安2打點,包辦全隊得分,小輸合
作金庫1分,兼教練職位不輕易言退,打擊仍維持高檔,來自平常紮實訓練的成果。
安永鮮物2局下就靠著姜建銘轟出左外野全壘打先馳得點,合庫馬上在3局上追平,4局上
利用陳智輝、陳孝允安打帶動下超前2分,安永鮮物直到8局才開啟反攻,又是姜建銘掃二
壘安打進帳1分,最後無力反撲,仍以2比3落敗。
安永鮮物總教練吳思賢表示,「姜建銘還是很穩,拿到A級教練證後就把他放進教練團名
單,但還是以球員為主,偶爾輔助年輕球員,打擊維持高檔是因為自我要求很高。」
「沒能休息,要休息的話,等退休再好好休就好,當球員就是這樣子。」今年35歲的姜建
銘,仍保持長打實力,去年底甚至重返投手丘小試身手,23日春季聯賽首戰就開轟,他表
示,「沒想太多抓球打。」目前還是球員為主,何時轉成專職教練,就看教練團決定。
隨年紀增長,訓練方式也要跟著改變,主要是針對性的訓練, 姜建銘說,「因為肌肉量
不如從前,就要想辦法維持揮棒姿勢,例如以前做10下,現在可能要做20下。重量訓練的
話,會盡量做很重,但數量做比較少,最近球隊找來專業團隊幫忙,也有幫助。」
安永鮮物首戰落敗,總教練吳思賢說,第一場比賽最主要是讓大家試看看比賽的感覺,尤
其是投手部分。陳冠宇還在調整,會讓他調整到百分百才會出賽,萬一還沒準備好會受傷
,畢竟他目標是職棒,這裡是讓他維持手感的地方。觀察練習賽看他投,最快還能投147
公里,擔心他想表現而受傷就不好,保守一點,等確定能上場再排進輪值。姜建銘隊內賽
曾對決陳冠宇,有不紮實的安打,姜建銘坦言,「打不好,算是他壓制我,球威很可怕。
」
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