30歲的我 - 拳擊 Boxing

Table of Contents



必需品大概就是拳套、繃帶兩種,若使用公用的真的很不衛生

而且公用拳套真的很臭....戴完之後噁心的味道會留在手上很久

次要的如跳繩、拳擊鞋、牙墊、頭套等

跳繩若有自己專用的也不錯,可以調整到適合自己的長度

不用每次去適應不同長度的公用跳繩

拳擊鞋鞋底較薄,重量較輕,有助於跳繩、腳步移動等

大部分學員是沒有穿拳擊鞋,都以一般運動鞋或帆布鞋居多

牙墊跟頭套若你沒要對打當然就不需要了,頭套也是衛生問題



學費的話,我待過兩個拳館,一個剛加入會員需要收會員費,就跟一般加入健身房一樣

另一個就不用收會員費

一個月的學費大多落在1600~2000區間



近視問題還是問一下教練比較好,訓練時記得跟教練提出耶

我自己是近視五百閃光一百五,練習時都戴隱形眼鏡



--

All Comments