25歲了如何學打籃球 - 籃球

By Ula
at 2004-11-30T00:00

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已經25歲囉....都還不會打籃球，總覺得身為男生不會打籃球好像很遺憾要如何從頭開始學呢？總覺得國中時沒跟上學籃球的列車，後來就很難有機會學了即使想跟著朋友去打，但全部都不會還是很難克服拉下臉下場的心情有專門為成人開班的籃球初級課程嗎？該如何開始第一步呢？請大家給點意見謝謝.

All Comments

By Agatha
at 2004-12-03T09:18

這是些簡單基本的練習動作　如果不會不仿即時通新增我^^　(一)熱身運動除了一般性的拉筋熱身運動外,還可做一些針對性的熱身運動,從而使學員更能有效地掌握各種技術及增加球感.非持球的針對性熱身運動在教授每一種技術前,先讓學員按步驟學習該技術的動作,更能使他們掌握要訣及增加信心.例如:��

By Frederica
at 2004-12-03T14:36

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By Jack
at 2004-12-02T09:27

網路上買內褲,建議最好有實體店面,不然怕沒有品質保障,都去百貨買PS的..全名叫做privatestructure,後來就都在網路上買,拍賣這一家專門賣這個品牌的,又最平價,給你網址https://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/Y2696981810

By Brianna
at 2004-11-30T09:37

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By Robert
at 2004-11-30T18:20

你可以寄信來問[email protected]　台北有假日班喔

By Isabella
at 2004-11-30T12:06

"灌籃高手"裡的櫻木會是一個很好的例子，運球是最基本也最重要，再來是先學三步上籃而不是投籃，如果要投籃的話也先從籃下開始練，投得順了再將距離向外拉，那種近距離、中距離跳投都還投不進就在妄想三分球的人，只是白白浪費時間。

By Mason
at 2004-12-01T00:35

我先介紹一下籃球　兩隊對抗，向懸于高處的對方目標籃圈進行投準比賽的球類運動。男子籃球自1936年第十一屆奧運會開始列為正式比賽項目。女子籃球自1976年第廿一屆奧運會開始列為正式比賽項目。1904年和1928年奧運會上，美國籃球隊曾作了表演比賽。籃球的簡介籃球技術　　籃球技術包括投籃、傳

By Carol
at 2004-12-04T19:15

我覺得只要慢慢學一定都可以學的會的你可以先自己拿球到離家最近的籃球場練投籃,運球然後找比較親近的好朋友和你組隊和別人一起打之後就會慢慢進步啦~~畢竟沒有人先天摸到球就會打的大家都是慢慢練習~常常打著玩才會的年齡不是問題唷!!不要拉不下臉~~我相信你的朋友都會陪你練的!!...Showmore

By Audriana
at 2004-12-04T15:48

1.先練運球2.在練投籃3.接著練上籃

By George
at 2004-12-04T05:47

就算你70歲了學籃球都不會晚!如何開始你的籃球之路???首先你要愛上籃球而不是你只是要"現"先要勤跑球場先練投籃練熟之後你在找你那群朋友們打慢慢切磋你會進步的!!成人開班的籃球初級課程??如果你沒有興趣在籃球花大錢上課沒用的==...Showmore

By Gilbert
at 2004-12-02T12:27

到了25歲...如果你相當熱愛籃球的話....要有毅力.練習會常常遭遇挫折的..如果你有"時間"來練習的話...基本動作練習是花時間的...如果你有朋友一起打球的話...必竟一個人打球是很悶的.......Showmore