20點~請問單車美利達百K活動 - 運動

想請問 小摺&小徑 可以參加嗎?
有人會參加這種活動嗎?
因為沒有參過過 想參加挑戰看看
還請大家給點意見
假如平時每日練習20~30公里
我可以在時間內騎成玩嗎?
上坡下來牽車可以嗎?
新手 沒認識的可以發問
懇請大家給點意見 拜託 拜託

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2013第三屆大高雄經典百K單車自我挑戰活動路線表
活動別自我挑戰路線(限額5,000人)( 約112公里 )出發起、終點( 會場 )高雄市世運主場館出發時間自我挑戰路線AM05：30騎乘路線左營→楠梓→燕巢→大樹→大寮→林園→小港→大寮→鳥松→仁武→大社→燕巢→楠梓→左營：主會場 / 高雄世運主場館(高雄市左營區世運大道100號)à 左轉世運大道à 左轉台17線( 左楠路 )à 右轉加昌路à 左轉海專路à 右轉德民路à 德民新橋à 土庫一路à 左轉台22( 旗楠路→鳳旗路→鳳東路→衡山路→大仁路→深興路→深中路→深水路→牧場路→統嶺路 )à 右轉台21( 統嶺路→興田路→溪埔路→大坑路→中正路→中正一路→竹寮路→九大路→九如路→義和路→溪寮路→潮寮路 )à 右轉台21( 華中路→華中南路→會結路→工業二路)à 右轉工業一路à 溪州二路à 右轉台25( 鳳林路二、三、四段→鳳林一、二路 )à 左轉新厝路à 太平路à 左轉高坪十五路à右轉高坪十八路à 右轉高坪二十三路( 大坪頂熱帶植物園 / 信物點 )à 左轉高坪北路à 高松路à 右轉高鳳路à 右轉縣188 / 88東西向快速公路( 過埤路→六和路→內坑路 )à 左轉光明路二、三段à 松寮路橋à 神農路à 大埤路à 右轉環湖路à 文前路à 左轉澄清巷à 右轉澄清巷à 大全路à 八德南路à 右轉澄觀路 / 國道10( 澄觀路→澄觀路一、二段→和平路二、一段→鳳澄路 )à 左轉台21( 鳳東路→鳳旗路→旗楠路 )à 右轉土庫一路à 德民新橋à 德民路à 左轉海專路à 右轉加昌路à 左轉台17線( 左楠路 )à 右轉主會場 / 高雄世運主場館
圖片參考：http://sport.promos.com.tw/merida130526/NPath.file...
路線特性長距離、有上下坡起伏完騎時限中午12：00( 大會出發時間05：30起算6.5個小時 )晶片計時完騎證書完騎獎章有沿途補給點約27K、64K、89K等3處( 詳如附表 )關門點二處，規則如附適合對象限滿18歲以上，本活動挑戰路線距離長，適合平日有騎單車運動、身心健康、技術純熟、且體力充沛，有自信能在6.5小時內完騎此百K挑戰路線的民眾參加 !
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我假日會期到50左右
那各位可以點給意見嗎?
拜託 ..... 我需要加強什麼嗎?
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小妹我在這先跟各位說聲感謝 那我只好硬著頭皮衝了就是了
反正一堆人參加這樣才有動力 至少不會是一個人在騎沒毅力