2010桃園國際鐵人兩項錦標賽 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

到通知單上的地址(三元一街)發現竟然不是那麼一回事

~~~~沒有入口是怎麼回事(怒)



怕太晚到現場還是先把車裝好
一邊問路人一邊往正確的會場集合地出發
現場人超多的 不過攤位意外的少
直到領到號碼布才發現夾號碼布的帶子忘記帶 囧
心疼緊身衣不想刺破只好換一件寬鬆一點的衣服穿



開賽前沒能擠到前面 只好跟著人群慢慢跑
很多人一開賽就狂衝 害我以為配速出了問題 (還好我沒跟著衝)
起跑發覺狀況不是很好
小腿跟脛骨附近會痠 休息兩天還是不夠



可能是太久沒有比賽
這次的階段成績都忘記按碼表
跑步結束一直到騎上腳踏車才想起來
前面均速不錯 但太久沒練習上坡非常辛苦
只能眼睜睜看的車子從身旁呼嘯而過



不過轉換跑步時身體好像熱開了
第一次跑步的異樣感通通消失
轉換的痛苦也比三鐵少很多
我根據第一次跑步的成績想要留2~3分鐘加速衝刺
卻一下就看到終點了 感覺第二段路程好像短不少



這次比賽
最後成績1"26"14(自測)
兩次進入轉換區都搞烏龍
第一次是記錯自己號碼 找半天找不到車子
第二次是直接走錯區 只好繞出來重走
跑步狀態有進步 但單車就差人家太多了
值得做下一場比賽的訓練方針

--