2010.3.7愛河三鐵完賽心得 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

Table of Contents


這次參加的人少很多,心得文看來很少,我還是來說一下好了。

這次是我第二次參加標準賽事,第一次就是去年跟團的愛河。

今年沒有寄放單車的服務,完賽改成發浴巾,其他應該都類似。

游泳的部分

今年水溫好像比較溫暖,導致水母整個大活躍啊XD
沿途水母多到可怕,水還是很鹹,但是人少了很多所以下水大亂鬥好一點。
游泳到上岸(還沒到轉換區)時間大概是28:30。

轉換區這次單車出發前我忘記噴肌樂,整個埋下炸彈。

單車這次也因人少,集團少很多
我只有路過親友團的時候可以衝刺到時速36以上,
均速大概31~32。

到了第三項路跑,氣溫好高好熱。

今年的補給站還是一圈一個,但是只提供純水!!
超慘的,還好我沒有很期待他提供巧克力或香蕉葡萄橘子
但是只有水真的很虛…

所以我一直抽筋,一直一直。
沿途走路的人也比上次多很多
太熱,過度脫水,電解質失衡應該是主因
把我前兩項加起來進步了的五分鐘通通敗光。

收工的時候還比上一次退步了快一分鐘 XD

只能說高雄的天氣--真有你的!! 哈!

插曲一下
我沒等到抽獎完就跑去吃午餐吃冰了
聽說103 號有抽到腳踏車是真的嗎? ◢▆▅▄▃╰(〒皿〒)╯▃▄▅▇◣


113在五月,我很怕熱爆天氣重現,正在極度猶豫要不要報名。嗚嗚。


--

All Comments

Jessica avatarJessica2010-03-10
實在太好笑了XD
Ursula avatarUrsula2010-03-10
抽到腳踏車不在場蠻心酸的...或許5/1又是你抽到大獎喔!!!
Gary avatarGary2010-03-11
報就對了!
Mary avatarMary2010-03-12
這樣說 今年半的好像比去年的品質差...
Rae avatarRae2010-03-13
沒寄車服務 連補給站香蕉都沒了是怎樣...囧