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200公尺要怎樣配速度? - 奧運,世大運,亞運討論

Hamiltion avatarHamiltion · 2017-08-26

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看到今天楊200公尺中段被追上

200公尺開始好像不能完全用全力衝

100公尺完全就是爆發力的比賽 爆發力聽田徑教練講是天生的 苦練的意義不大

但200公尺的比賽比的似乎還需要肌耐力? 跑的速度也是全力衝 但是 要全程全力衝

肌耐力不足的容易被超車

究竟200公尺要配速嗎? 還是完全也是靠爆發力?

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All Comments

Freda avatarFreda2017-08-27
一開始8分 過彎的時候要收 一出灣全力衝?
Quanna avatarQuanna2017-08-27
教是教彎道大步快速9成力 進直線全開啦 但是那種挑戰極
Frederic avatarFrederic2017-08-28
200m沒有在配速的 都是全力衝刺 200wr比100wr兩倍還快
Mason avatarMason2017-08-28
起跑要比100放鬆一些力量跑 需要配速一些
Quintina avatarQuintina2017-08-28
限的 誰的極速能撐越久 就是贏家 科學上最直接的能量供
Quanna avatarQuanna2017-08-29
感覺所有選手都累了 都比預賽成績還差
Damian avatarDamian2017-08-29
絕對要配速 不然到150之後速度會掉很多
Doris avatarDoris2017-08-30
給大概就是撐9~10秒 但就是有怪物能突破一點點 也就贏
Steve avatarSteve2017-08-30
楊一開始衝太快了 加上逆風3.8當領頭羊壓力更大
結果就是後繼無力
Andrew avatarAndrew2017-08-31
你看楊俊瀚這次就可惜了 後面就沒力
Erin avatarErin2017-08-31
不過在現場的人應該覺得不只3.8逆風啦
Edith avatarEdith2017-08-31
那一點點 200比100快是因為起跑加速時那段最慢 但你看
Thomas avatarThomas2017-09-01
這是楊的強項 他爆發力又夠 但前面真的衝太快了
William avatarWilliam2017-09-01
大多選手的200都比他的100*2越多 就知要全力衝200太難
越多(X) 略多(O)
Mary avatarMary2017-09-02
我坐在彎道邊他過彎還維持第一超猛
Mary avatarMary2017-09-02
好奇 有哪些選手200 比100*2 還快
Xanthe avatarXanthe2017-09-02
他很厲害了，這次同時比100m和200m的應該只有他吧！這
Caroline avatarCaroline2017-09-03
你說2圈以上配速還說得過去，200內沒人在配的啦....
Kelly avatarKelly2017-09-03
Yohan Blake 9.69(-0.1)2012 //19.26(+0.7)2011 還是有
Blanche avatarBlanche2017-09-04
特例 所以我只能說大多 不然幾乎200全都略多於100*2
William avatarWilliam2017-09-04
理論上要是極速衝過100後 速度完全不掉的衝完200 那他
Gary avatarGary2017-09-04
後100會比前100(需起跑加速)快 所以200會比100*2快 但
Olga avatarOlga2017-09-05
際上就是不可能 沒有人能以衝100的方式連續撐完200的
Daph Bay avatarDaph Bay2017-09-05
.......基本上只要用起跑架的項目 沒有在配速
Daph Bay avatarDaph Bay2017-09-06
樓上裝懂^^