小妹最近很努力在消耗去年買游泳年票剩的泳票。
通常都1000M蛙泳 + 1000M捷泳，
中途不休息，混合游個2000M後去SAP休息收工。
最近幾次下來發現：
1000M蛙泳 約30分
1000M捷泳 約25分
速度就一直在50-55分之間，這樣的速度不知道是怎樣？
感覺還有很多進步空間？
在想是不是自己Push自己不夠？
因為游完後，整體身體的感覺，說累是有點，但又稱不上很累。
不知道是不是應該在速度上多逼自己一些？
讓自己在游的時候更喘一點？這樣會進步比較快嗎？
不過我蛙泳算是平均速度在游，不會忽然衝刺之類的。
因為膝蓋之前傷過，不敢亂搞O_Q...
捷泳大概是均速游450M後，衝刺50M。
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