排球 - 排球

Tom · 2016-07-03

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打球有大約一年半了
雖然學長常常說的手要放軟放輕鬆
可是在接球的時候還是會不由自主的出力
接球聲音感覺都怪怪的
請問有什麼方法可以改正嗎QQ

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排球

All Comments

Zenobia2016-07-07

放軟是打到肉吧會吸收反彈力道，不是手繃緊嗎?

Susan2016-07-10

會不會是在說你接球的時候手不要慣性的去尻球

Harry2016-07-14

動作都ok 就聲音都怪怪的

Daniel2016-07-18

接出來的球質感覺也不太好不像學長就很穩很漂亮

Madame2016-07-21

低手嗎??要繃緊吧

Margaret2016-07-24

低手的話應該是大拇指要扣好

Aaliyah2016-07-28

哇哇哇你們把我搞混了繃緊是指手要用力嗎

Linda2016-07-29

不是打直繃緊嗎@@？

Rachel2016-08-01

你要問的是什麼動作?

Sierra Rose2016-08-05

不是要繃緊接扣嗎0.0

Annie2016-08-09

我也是記得要打直繃緊阿@@

Victoria2016-08-11

學長跟我說手用力的話就像球撞到牆壁所以放輕鬆就能
保持彈性@@

Victoria2016-08-15

是接扣身體重心要收力吧我看不懂你想表達的是什麼

Dinah2016-08-18

接扣接發手繃緊，攔網也一樣手掌微張然後繃緊

Adele2016-08-21

繃緊就像球是撞到牆壁沒錯啊，然後你要調整你的球反射角

Rebecca2016-08-22

度能夠剛好在二傳輕鬆舉球的位置

Hedda2016-08-26

然後手肘不能彎曲，是要伸直的

George2016-08-30

繃緊伸直不要亂揮

Erin2016-09-04

所以接發的時候球很轉是正常的嗎

Enid2016-09-05

感覺我的球雖然有到位但都特別轉

Edith2016-09-09

球會轉是因為拉手吧

Ida2016-09-11

請問拉手是什麼意思QQ

Queena2016-09-14

我手都是擺好沒動的或許拍影片段比較清楚QQ

Yuri2016-09-16

會不會是肩膀太緊繃呢？手臂放鬆，接球時手腕收緊，
蹲姿慢慢順著要送的方向起來，重心放穩，試試看吧^^

Hedwig2016-09-19

兩手內夾像擠乳溝，肩膀放鬆保持彈性。“接發＆接扣”接到球
的時候重心不要站起來（站起來或重心往前球就容易轉），甚
至有時候要透過重心些微往後往下洩力（見眼鏡王某篇教學）。
“接嗆死”因為來球沒什麼力，要靠自己重心穩穩的往前往上送
出去。個人是覺得要不要繃緊（手肘伸到最直、角度最大）因人
而異，重點是同時打到兩隻手，繃緊對我來說會影響我接球瞬
間的微調，所以我在教學弟的時候不太強調。我猜你的怪聲音是
指像啪啪啪的那種（?）兩手像內夾緊一點就沒了。

Olive2016-09-23

對球作用的力通過球心球就不會轉啦~

Zora2016-09-25

手是繃緊的但其他部位是放鬆的可能是這意思吧

Ivy2016-09-26

另外有怪聲音可能是你接球沒有同時打到兩隻手

Delia2016-09-28

另外你說手會不由自主的出力我猜你是會習慣用手帶球

Charlie2016-10-01

接球標準上是用腳跟腰去帶用手撈球是不好的

Poppy2016-10-05

你或許會覺得奇怪常常看有些人的低手對傳都只用手帶沒蹲

Madame2016-10-09

那是因為他們打久這種低強度的球可以只用手就帶到球心

Ingrid2016-10-12

不過依你現在打球有異音的狀況不要妄想學這種方式

Carolina Franco2016-10-15

接發球除非對面是強力跳發不然一傳不應該很轉

Iris2016-10-20

因為這樣會一定程度上造成舉球員不好舉

Steve2016-10-25

至於e大說的拉手應該是指你會用手去帶球

Audriana2016-10-28

改善方法就是用腳起力蹲下的方式把球帶高而非擺動手拉球

Vanessa2016-11-01

謝謝各位大大我會試試的^^

Jessica2016-11-02

在球場旁邊看強者們熱身跟打比賽看他們都怎麼接的

Adele2016-11-04

https://youtu.be/UrWdRTdGPdk
雖然是大陸影片不過介紹很仔細

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