排球 - 排球

Tom avatar
By Tom
at 2016-07-03T10:26

Table of Contents


打球有大約一年半了
雖然學長常常說的手要放軟 放輕鬆
可是在接球的時候還是會不由自主的出力
接球聲音感覺都怪怪的
請問有什麼方法可以改正嗎QQ


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Tags: 排球

All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-07-07T01:15
放軟是打到肉吧會吸收反彈力道,不是手繃緊嗎?
Susan avatar
By Susan
at 2016-07-10T03:34
會不會是在說你接球的時候手不要慣性的去尻球
Harry avatar
By Harry
at 2016-07-14T03:08
動作都ok 就聲音都怪怪的
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-07-18T14:38
接出來的球質感覺也不太好 不像學長就很穩很漂亮
Madame avatar
By Madame
at 2016-07-21T05:55
低手嗎??要繃緊吧
Margaret avatar
By Margaret
at 2016-07-24T11:08
低手的話應該是大拇指要扣好
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-07-28T11:02
哇哇哇你們把我搞混了 繃緊是指手要用力嗎
Linda avatar
By Linda
at 2016-07-29T10:05
不是打直繃緊嗎@@?
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-08-01T14:23
你要問的是什麼動作?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-08-05T00:17
不是要繃緊接扣嗎0.0
Annie avatar
By Annie
at 2016-08-09T21:25
我也是記得要打直繃緊阿@@
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-08-11T23:13
學長跟我說手用力的話就像球撞到牆壁 所以放輕鬆就能
保持彈性@@
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-08-15T14:08
是接扣身體重心要收力吧 我看不懂你想表達的是什麼
Dinah avatar
By Dinah
at 2016-08-18T11:20
接扣接發手繃緊,攔網也一樣手掌微張然後繃緊
Adele avatar
By Adele
at 2016-08-21T00:27
繃緊就像球是撞到牆壁沒錯啊,然後你要調整你的球反射角
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-08-22T18:22
度能夠剛好在二傳輕鬆舉球的位置
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-08-26T00:29
然後手肘不能彎曲,是要伸直的
George avatar
By George
at 2016-08-30T16:19
繃緊伸直不要亂揮
Erin avatar
By Erin
at 2016-09-04T09:04
所以接發的時候球很轉是正常的嗎
Enid avatar
By Enid
at 2016-09-05T00:40
感覺我的球雖然有到位 但都特別轉
Edith avatar
By Edith
at 2016-09-09T13:36
球會轉是因為拉手吧
Ida avatar
By Ida
at 2016-09-11T07:08
請問拉手是什麼意思QQ
Queena avatar
By Queena
at 2016-09-14T14:20
我手都是擺好沒動的 或許拍影片段比較清楚QQ
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-09-16T12:02
會不會是肩膀太緊繃呢?手臂放鬆,接球時手腕收緊,
蹲姿慢慢順著要送的方向起來,重心放穩,試試看吧^^
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2016-09-19T18:51
兩手內夾像擠乳溝,肩膀放鬆保持彈性。“接發&接扣”接到球
的時候重心不要站起來(站起來或重心往前球就容易轉),甚
至有時候要透過重心些微往後往下洩力(見眼鏡王某篇教學)。
“接嗆死”因為來球沒什麼力,要靠自己重心穩穩的往前往上送
出去。個人是覺得要不要繃緊(手肘伸到最直、角度最大)因人
而異,重點是同時打到兩隻手,繃緊對我來說會影響我接球瞬
間的微調,所以我在教學弟的時候不太強調。我猜你的怪聲音是
指像啪啪啪的那種(?)兩手像內夾緊一點就沒了。
Olive avatar
By Olive
at 2016-09-23T10:10
對球作用的力通過球心球就不會轉啦~
Zora avatar
By Zora
at 2016-09-25T22:09
手是繃緊的 但其他部位是放鬆的 可能是這意思吧
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-09-26T14:00
另外有怪聲音可能是你接球沒有同時打到兩隻手
Delia avatar
By Delia
at 2016-09-28T11:25
另外你說手會不由自主的出力 我猜你是會習慣用手帶球
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-10-01T19:22
接球標準上是用腳跟腰去帶 用手撈球是不好的
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-10-05T16:53
你或許會覺得奇怪 常常看有些人的低手對傳都只用手帶沒蹲
Madame avatar
By Madame
at 2016-10-09T09:37
那是因為他們打久 這種低強度的球可以只用手就帶到球心
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-10-12T12:15
不過依你現在打球有異音的狀況 不要妄想學這種方式
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-10-15T15:29
接發球除非對面是強力跳發 不然一傳不應該很轉
Iris avatar
By Iris
at 2016-10-20T11:49
因為這樣會一定程度上造成舉球員不好舉
Steve avatar
By Steve
at 2016-10-25T05:18
至於e大說的拉手 應該是指你會用手去帶球
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-10-28T10:00
改善方法就是用腳起力蹲下的方式把球帶高 而非擺動手拉球
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-11-01T23:19
謝謝各位大大 我會試試的^^
Jessica avatar
By Jessica
at 2016-11-02T17:21
在球場旁邊看強者們熱身跟打比賽 看他們都怎麼接的
Adele avatar
By Adele
at 2016-11-04T13:23
https://youtu.be/UrWdRTdGPdk
雖然是大陸影片 不過介紹很仔細

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