桌球 - 桌球

Belly avatar
By Belly
at 2014-09-11T19:08

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這學期當上系隊隊長

想請問系隊通常都怎麼排練習呢？
如果說想要增加大家的抽球能力
有什麼推薦的練習方法嗎？

那像如果有一整天的練球
通常會怎麼規劃呢？

不好意思問得有點開放性的問題
因為以前我們系隊都沒有系統性練習
只有正反手對練而已…


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Tags: 桌球

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2014-09-11T20:17
先單球對攻，然後可以練多球好幾點這樣
Heather avatar
By Heather
at 2014-09-14T04:57
還可以練發球呀~最後面可以每個人輪著打PLAY，練實戰
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-09-15T09:41
建議不同程度應該要有不同的方法
Bennie avatar
By Bennie
at 2014-09-18T18:08
有多球嗎 練多球比較有效的感覺
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-09-19T01:56
練多球要有個會帶的 有一陣子我約朋友練多球越練越火大
Tracy avatar
By Tracy
at 2014-09-19T18:43
明明知到哪裡怪怪的可是又不好意思說 忍耐到臉部抽筋扭曲
Poppy avatar
By Poppy
at 2014-09-20T05:53
如果請程度沒那麼好的做球 要設計他能做的東西來練
不然做球做不好反而會越練越退步
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-09-21T23:04
系隊也不是光練球就好 系隊長至少要作到三件事
Lily avatar
By Lily
at 2014-09-25T15:08
創造利於學球的友善環境
幫隊員安排活動促進隊上感情
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-09-26T01:23
第三才是行政方面的東西(系隊行政枝微末節)
Adele avatar
By Adele
at 2014-09-29T06:00
個人覺得練球還是最重要的XDD
Delia avatar
By Delia
at 2014-09-29T23:02
搜尋一下系隊練球,應該可以找到很多討論串／及種類
Madame avatar
By Madame
at 2014-10-03T03:50
個人覺得每天至少要發球3小時以上

9/11 18-22 南港軟體園區 打球

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By Ula
at 2014-09-11T14:08
[時間]：晚上6-10 [地點]：南港軟體園區二期F棟1樓桌球室 大門口為南港園區街56號對面 [目的]：PLAY [自身程度]：鍵盤積分1600 (可用積分 或校隊系隊 等常用的辨認方式來介紹) [希望揪到的程度]：1600+ [希望揪到的人數]：1 [聯絡方式]：站內信 [其他]： 場地乾淨舒適 有 ...

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By Oscar
at 2014-09-11T03:13
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By Mia
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By Blanche
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By Quintina
at 2014-09-11T00:17
很感謝桌球版！ 這陣子小妹以完全新手的姿態迷上了桌球～ 所以馬不停蹄尋找適合自己的球拍和配皮， 爬了版上許多文章，覺得獲益良多！ 在來爬文之前， 我完全不知道原來板子跟皮應該是分開的！ 坦白說，一開始爬文是非常吃力！ 因為一堆術語看不懂…… 板子跟皮的品牌又如此繁多， 著實不知該怎麼辦。 後來我每當我在 ...