113普悠瑪備戰 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Erin
at 2022-02-19T22:26

Table of Contents

本來期待3月中的普悠瑪會因為疫情取消

但感覺台灣會越來越走向與病毒共存

應該不會取消惹QAQ

之前耍廢太兇

今天去游了2K就花了一小時

還不是開放水域是游泳池...

剩下一個月心好慌

有沒有大大分享一下113賽前一個月速成菜單

追求完賽即可XD

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All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2022-02-24T02:20
同樣求游泳菜單 QQ
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By Erin
at 2022-02-28T06:13
只有累積沒有奇跡 XD 最近北部天氣太爛只能加減練了
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By Todd Johnson
at 2022-03-04T10:07
https://i.imgur.com/Q6AcbPM.jpg
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By Hedy
at 2022-03-08T14:01
113 一個月速成有點難度,之前有騎過90公里跟跑過半馬嗎
?開放水域沒游過會怕,雖然活水湖是很好游了
Megan avatar
By Megan
at 2022-03-12T17:54
有跑過半馬騎過100k 兩年前515有順利完賽XD 主要是去年五
月後就沒很認真練 有點擔心113無法完賽Q
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By Carolina Franco
at 2022-03-16T21:48
游泳穿防寒衣(賽前要用過),騎車應該想辦法至少賽前三
週長騎到2個半小時以上,轉換跑至少練過一次一小時或十
公里,比賽用跑走方式,這應該是可以完賽的最低標準
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By Carol
at 2022-03-21T01:42
好奇問活水湖3/20左右會很冷嗎?不穿防寒衣是否撐得住
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By Lucy
at 2022-03-25T05:35
如果是像現在這種寒流應該很冷吧,但一般不會太冷。
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By Olga
at 2022-03-29T09:29
好幾年沒游,賽前泳池游2K60分,普悠馬113游71分,有點

三鐵衣、車衣差別是?

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By Mason
at 2022-01-17T14:40
如題 請教各位先進, 因為椅墊換成鷗翼一陣子了,去年雙塔騎完覺得應該可以擺脫車褲、只要穿壓縮褲就好 但這麼一來,比賽時的上衣就是個問題 看著琳琅滿目的商品, 突然好奇... 三鐵褲跟一般車褲的車別我知道 但上衣呢? 假設都是有袖的,那一般車衣跟兩截式的三鐵衣有什麼不一樣嗎? 另外,之前買的2xu舊代理商 ...

[徵求]2022 台東 CT 515 男 徵求同伴

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By Victoria
at 2022-01-08T20:57
因為是第一次參加三鐵,剛好朋友有事沒能一起前往。 所以難免會對未知的狀況有些擔心。 想問問看有人要一起前往的嗎?可以有個照應 意者可以直接站內私訊我噢 - ...

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By Agnes
at 2021-12-31T13:53
看到臺灣代理商有在做活動 www.stryd.tw 臺幣 7990包含六個月 Stryd 會員會籍,及6個月 RQ 白金會員。 美國原廠買是279美金,等於跟美國官方買還便宜。也有一年保固及30天試用。 只到2022/01/02,分享給有需要的人。 - ...

挑戰LAVA TRI初鐵51.5

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By Suhail Hany
at 2021-12-22T21:50
大家好 我是三寶爸 今年41歲 從未參加過鐵人三項 這次是要分享我的初標鐵51.5經驗 會想要嘗試鐵人三項主要有兩個原因 1. 磨練意志力和決心,因為覺得活到四十歲了還感覺一事無成,自己知道從小到大最大 的問題就是意志力和決心不夠。學生時代考試時想睡就去睡了,沒有撐下去挑燈夜戰的精 神。反正就是覺得自己廢, ...

請問台南或高雄有實體店面可以買zoot或sa

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By Tracy
at 2021-12-08T07:47
請問台南或高雄哪邊有實體店面可以試穿zoot、santini牌子的三鐵衣服呢?謝謝 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...