107年國家c級裁判(台北北教) - 籃球

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By Elvira
at 2018-01-13T00:50

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C級

日期: 107年2月2日(星期五)至2月4日(星期日)

地點:台北市教育大學

報名費:2000元

今天打電話去問好像已經快額滿了

有興趣的快點報名

我是想請問離測驗還有3周

若平常有打球、跳有氧但少跑步

這樣來得及準備嗎?

爬文有看到建議先練定速跑1600

還是直接下載音樂跑20m折返即可

希望考過的裁判能給個建議

謝謝

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Tags: 籃球

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2018-01-17T20:23
先跑一次看感覺怎麼樣再調整吧
Irma avatar
By Irma
at 2018-01-21T14:01
下載音樂跑跑看阿 前面非常慢 後面加快 練定速不同
Liam avatar
By Liam
at 2018-01-23T22:53
折返跑很簡單啦...
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By Ina
at 2018-01-26T21:27
平常心,找一個覺得能跟著跑的,在他旁邊跑,就可以了

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By Oliver
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By Brianna
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By Elvira
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By Carolina Franco
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By Valerie
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