高手接球舉球的最高境界 - 排球

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請教:
最近看一些很強的人打排球,發現有些人用高手接球(或舉球)時都可以很柔軟地達到「
無聲」的境界,感覺完全把球的重力消掉

不像我都會有「啪」一聲,感覺是手先拍到球。我知道要多用手碗,但效果還是有限…

請問各位排球神人,高手要怎麼練到「無聲」的境界,有沒有什麼技巧或訣竅呢?

謝謝


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All Comments

Damian avatarDamian2015-04-11
收球動作要確實
Elvira avatarElvira2015-04-12
你接球的時候手肘是直的還是彎的?
Irma avatarIrma2015-04-13
要有吸進去噴出來的感覺 總結 多練
Hedwig avatarHedwig2015-04-18
寬厚有力的手 你先成功一半,像我手太瘦就很難做到這樣
Elvira avatarElvira2015-04-21
整條手臂都要一起帶動才有效果
Sarah avatarSarah2015-04-23
指力大會比較容易做到,不然有限