關於拉打 - 壘球

有件事困擾我很久了

就是我之前打擊時

會習慣在球還沒完全跟近來時就用力拉擊

結果通常往往都拉出界外

後來聽學長的建議

把球跟近來點再打

結果是有改善許多

但是

改了之後

揮擊多次後

手臂二頭肌的地方會很容易疲勞(還有手軸附近也會)

就覺得之前

拉擊過猛的時候

擊球出去都覺得很輕鬆

現在反而手很容易酸痛

是我扭腰的力量沒有出去嗎?

其他地方的問題...



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