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關於打球的站姿 - 桌球

Olga avatarOlga · 2019-04-18

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https://youtu.be/tng4O4lrfr0

我身高188公分 請問要如何站才能方便快速移動?

影片奧恰感覺就是站很開

但以前的王勵勤感覺就是適中而已

https://youtu.be/oawYiQ1VHco

想請問各位板上高手的意見

感覺會影響盯球的視線之類的

聽說重心低一點比較好




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我以為我的付出妳懂 愛卻出現裂縫 怪我沒有他溫柔
用一夜去守候 可能失去的妳 認真的心是否有用
我以為我的付出妳懂 愛卻出現裂縫 情到谷底才肯說
留下驚慌的我 沒有機會從頭
破碎的心 還是對妳 情有獨鐘

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桌球

All Comments

Delia avatarDelia2019-04-19
https://youtu.be/nnjJS8dwHZE
推波爾姿勢XD
Quanna avatarQuanna2019-04-23
像奧恰或是雨果這類反手用得多的高大選手，雙腳會開一點
用反手啟動的姿勢
Suhail Hany avatarSuhail Hany2019-04-25
基本上還是以紮好馬步為基礎 後腿腰臀的力量很容易忽略
Susan avatarSusan2019-04-29
找身高跟你差不多的選手來參考比如Vladimir Samsnov
Hardy avatarHardy2019-04-30
可以參考吳 垠
Queena avatarQueena2019-05-03
我覺得費格爾的還行
Dora avatarDora2019-05-07
https://www.youtube.com/watch?v=AzFVGtmJSB0
你要重心再低一點是可以 但是腿的力量就要夠
Kristin avatarKristin2019-05-09
如果你重心很低但是腿的力量不夠 移位會太慢
Jacob avatarJacob2019-05-11
不用參考誰吧，地獄腳步操下去自然就能動起來了！！！(
訓練過程中自然會找到平衡點)
Andrew avatarAndrew2019-05-14
腳掌接觸地面要靠內不要靠外,膝蓋方向要相前或微內不要向外
Catherine avatarCatherine2019-05-18
樓上你這樣左右移動會定死自己 沒有籃球員是內八的對吧?
Bethany avatarBethany2019-05-22
就算是原地發力也是偷吃步 更何況位移的時候的重心轉換
Cara avatarCara2019-05-26
我覺得t版友講的比較類似於松平健太以前的站法
Hedda avatarHedda2019-05-26
https://imgur.com/a/UfaCELt
George avatarGeorge2019-05-28
腳尖和膝蓋都很像內八
Zanna avatarZanna2019-05-30
https://imgur.com/a/1QlkBUf
我覺得楊恆韋也有一點
Dinah avatarDinah2019-06-01
其實我有實際聽過幾個福誠的選手說出要稍微內八
但我自己是屬於支持外八的那一派就是了
Quintina avatarQuintina2019-06-05
打出最大力量內八佔優 跟個人經驗相同 但還有很多要考量
Michael avatarMichael2019-06-05
我介紹是外八站,兩腳是朝外,但腳底掌靠內,膝蓋向前或微內
John avatarJohn2019-06-09
腳底掌靠內是指,站時 腳底是內側實外側浮
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2019-06-14
這樣站腹部跟臀外側容易緊繃 靈活性變差還容易站直
Connor avatarConnor2019-06-16
為什麼我這樣不同意呢? 因為就是正在改啊XD
Dorothy avatarDorothy2019-06-17
噴一顆快到對手沒法反應的球 但一場打不到3顆 是否??
Odelette avatarOdelette2019-06-20
內八外八怎麼定義可能有不同
Christine avatarChristine2019-06-22
但我有附圖了 圖上跟T版友的敘述非常接近
我想“內容”應該差異不大
Jessica avatarJessica2019-06-26
但我支持的方式是腳掌要靠外 這樣重心容易在腳掌內側
當你腳掌靠內的時候 左右快速橫移或大幅度移動
Lauren avatarLauren2019-06-30
在止步的時候 重心會很容易放到腳掌外緣
Megan avatarMegan2019-07-01
膝蓋朝外的話則會有助於轉體發力
Sarah avatarSarah2019-07-03
喔 看了一下 Ｔ版友指的腳掌靠內是指接觸面＝＝
如果你的意思是重心要放腳掌內側 那是沒有內八外八問題
Zenobia avatarZenobia2019-07-04
但是膝蓋微內還是比較偏向內八吧
Lucy avatarLucy2019-07-09
嗯 或許我把名詞誤用了 因為自己平常走路也是這樣
Delia avatarDelia2019-07-09
腳尖朝外 但是腳掌施力是靠內 在大拇指跟腳跟連線上
膝蓋也微向內旋轉 有點x型腿 可能用這個名詞比較準確
Delia avatarDelia2019-07-11
站是沒啥問題 就是有輕微拇指外翻 鞋墊磨單側容易長繭