運動籃球運動的舊傷復發 - 運動Jacky · 2005-08-23Table of ContentsPostCommentsRelated Posts如果舊傷復發 腳踝韌帶發炎 樣開刀.而且又要去抽裡頭的淤血 那這樣把韌帶裡面的血抽調 那以後還會再復發嗎?有什麼辦法可以檢緩舊傷再復發呢?打籃球引起的 希望大家給個意見Update:那個人不是我.是我一位朋友.我想幫幫她怎樣可以讓她的舊傷以後開刀完後有沒有需要注意的事情 所以想請教大家給個意見運動籃球All CommentsMason2005-08-25您好:如果她的職業是運動員,當然要開刀不然生涯規劃就要重新來如果不是職業運動員我的建議是不要開刀多從事復健運動,因為不管有沒有開刀,小腿兩側的肌肉力量與耐力都需要做訓練況且多一刀,組織受傷的面積與範圍都加大相對於活動也會造成些許的限制現階段她應該要做的有幾項是我現在想到的,護具、平衡感的訓練,本體感的訓練(空間),肌力訓練相信這對她有所幫助的相關的資料可以上網查詢,或者先經由醫師判斷後再由物理治療下運動處方Skylar Davis2005-08-24我建議是開刀比較能完全處理你的傷因為你說舊傷就是會常常復發所以開刀是最好的而且趁你年輕復原很快要不然等到年老要在動刀體力肯定不比現在好長痛不如短痛Related Posts請提供孫藝珍的資料球類運動人員所鍛鍊出的身材?關於極道鮮師2......我想知道王子變青蛙裡所有人物的資料英文自我介紹
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如果她的職業是運動員,當然要開刀
不然生涯規劃就要重新來
如果不是職業運動員
我的建議是不要開刀
多從事復健運動,
因為不管有沒有開刀,小腿兩側的肌肉力量與耐力都需要做訓練
況且多一刀,組織受傷的面積與範圍都加大
相對於活動也會造成些許的限制
現階段她應該要做的有幾項是我現在想到的,
護具、平衡感的訓練,本體感的訓練(空間),肌力訓練
相信這對她有所幫助的
相關的資料可以上網查詢,或者先經由醫師判斷後再由物理治療下運動處方