踢沙包踢到受傷 - 綜合格鬥 Mixed Martial Arts

之前因為踢沙包不當造成右邊臀部會痠痛 肌肉也會僵硬,

目前骨盆方面有高低不均現象,右邊的腰和臀部也都有緊繃的現象
不知各位有沒有練武受傷的經驗,以及北部推薦的就醫場所,已經看了兩年中西醫都無法根治了

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