請教一下~~~ - 壘球

※ 引述《LetsGoNY (Jordan)》之銘言：
: 各位打壘球的賢拜好~
: 想請教一下各位前輩
: 就是我本身是投手，之前一直都是隊上第一號
: 不過，這陣子狀況真的很差，位置已經快被取代了
^^^^^^^^^^^
: 我現在投球，已經快沒信心了，想休息一下
: 不然，我怕再繼續練下去，一直投不好，信心真的會沒有
: 這樣ok嗎?還是繼續給他投下去就對了
: 請問有這樣經驗的前輩，你們都是怎麼調適這樣的心情啊?
: 謝謝各位前輩分享經驗

狀況差是什麼差法呢？？
是投不進去，還是投得進去卻常常被打爆？
如果不是跟對手實力懸殊的話，就要多想想原因到底是什麼。
是心理上壓力太大？還是身體的協調跑掉了？

我想，哪一個慢壘投手的生涯中是沒有被打爆過的？
只是被打爆以後，我會更渴望去投下一場比賽。
會輕易讓出投手板的投手，表示他的求勝心還不夠強。

投手的心理負擔會比野手來得重，畢竟比賽的每一球都跟你有關。
即使這是一個挫折感很重的位置，但是當你找到投球的樂趣的時候，站上了投手
板你就不會想要自己下來。

投不好要自己知道為什麼自己投不好。
自己不知道，就要去問隊友甚至是對手。
如果每一場都大量失分卻完全不知道問題出在哪裡，即使是職棒選手也會沒信心。

在投手的位置上有人跟你競爭是好事情。
我在球隊大一～大三都只有我一個投手，投得好也要投，投不好也要投。
直到大四有學弟妹進來，要帶他們入門，在經驗傳承的時候，覺得自己也有進步。
因為把過去一些細節教授出去的時候，自己也複習了好幾次。
甚至比賽時，也為了要做好榜樣，激勵自己要有好表現。

再退一萬步想，至少你狀況不好的時候有人可以頂上來。
你也可以觀察別人是怎麼投球，自己是不是有什麼地方沒有做好。
或是避免自己不要犯跟別人同樣的錯誤。

當然，有時候位置被取代，會有太多得失心想要有好表現把位置贏回來。
有太多情緒或是心理壓力對場上的表現也會有影響。
我覺得要試著去調適。

以前去外面球隊也會害怕投不進去，害怕被打長打。
那時候前輩跟我說，投球不要畏畏縮縮的，要有霸氣。我聽了也似懂非懂。

直到多投了一些比賽，過了一段時間，我才知道那是什麼意思。
在投手板上越害怕保送，越害怕被打長打，往往就都會發生。
不怕打者上壘，不怕被打者打出去的投手，才能穩定地做好自己的工作。

到現在，霸氣不知道有沒有長出來。
只是我上場投球都會告訴自己或是告訴學弟妹，不要把眉頭皺死死的，上場比賽是
快樂的事情。肩膀要放輕鬆，要是肩膀上好像有東西壓在上面，整個人又繃在一起，
怎麼可能把球投好？


我投手生涯前三年，狀況從沒好過，很少幫助球隊贏球。
我想那時候我還能繼續投球不是因為我夠好，而是球隊沒人可換　XDDDDDDDD
常常需要調適心情XD

希望這樣的經驗有幫助到你。



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