請問飛碟球 - 保齡球

前一陣子打10磅的球
後來絕得沒什麼破壞力
就換11磅左右的球
打了一陣子發現手腕會痛
我打球不會刻意去轉球 只是自然把手掌往下翻
所以不知道問題是出在哪?

希望各位前輩可以指導一下~~

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