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請問肥宅籃球如何變強R - 籃球

Gilbert avatarGilbert · 2016-07-19

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如題我是個170/63的肥宅，平常就有在跟朋友打，可是打了一年還是很爛QQ，所以想請問
各位一開始是如何變強的

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All Comments

Carol avatarCarol2016-07-19
你有看過凌晨四點的信義威秀廣場嗎？
Freda avatarFreda2016-07-24
我住台中QQ
Aaliyah avatarAaliyah2016-07-27
多練吧~
Valerie avatarValerie2016-07-31
170/63會肥嗎
Sandy avatarSandy2016-07-31
只有打球沒有練基本動作,除非有點天份不然進度應該
不快，除非新手
Callum avatarCallum2016-08-05
是先從運球開始練ㄇ
Emma avatarEmma2016-08-09
運球 上籃 投藍 這些基本動作吧?
Dinah avatarDinah2016-08-10
先練體力 有好體力先贏一半
Robert avatarRobert2016-08-12
體力重要+1 33打兩三局就喘得跟什麼一樣
更不用說55 來回一直跑跳
Caitlin avatarCaitlin2016-08-13
170／63算啥ㄈㄓ。體力練好就進步一半了
Hazel avatarHazel2016-08-13
先離開PTT
Gary avatarGary2016-08-15
170，要嘛投藍要準，要嘛切入要快，先把一個專精吧
Jessica avatarJessica2016-08-17
若要求投籃準，可搜尋youtube proshot system或是
Doris avatarDoris2016-08-19
shotmechanics從修正姿勢開始。練切入就是基本運球
運球球感好才能求下一步
Enid avatarEnid2016-08-22
170/63 肥宅 那我167/67不就是超級胖子
Suhail Hany avatarSuhail Hany2016-08-26
天份
Bennie avatarBennie2016-08-28
把協調性跟體能先練起來
Leila avatarLeila2016-08-29
你的身材跟我一樣耶0.0 我是切入刁鑽的 先練體力跟上籃吧
Edward Lewis avatarEdward Lewis2016-09-01
好的謝謝版友們的建議
Blanche avatarBlanche2016-09-02
你有看過凌晨四點的中港路嗎 XD
Yedda avatarYedda2016-09-04
最近在練運球 水管搜尋tight handle 供您參考