請問一下....球類運動的規則有哪些? - 運動

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各位:
幫幫我一下!我突然有個念頭想做更多的運動
例如:籃球、羽毛球、足球、網球......之類的運動
他們的規則是什麼?
要怎樣才不會受傷?

All Comments

Jacky avatarJacky2009-09-08
籃球、羽球、網球等規則我可以協助您唷!
至於受傷方面,我可以建議您在進行每項運動前,需確實做熱身運動,可從拉筋開始,再來就做繞環運動。
如果有問題可以加我MSN唷!
[email protected]
http://tw.myblog.yahoo.com/net-boom
台北爆網隊
Caitlin avatarCaitlin2009-09-09
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Blanche avatarBlanche2009-09-10
我講籃球就好 1.不能推人 2.不打人 3.不二運 4.不走步
5.不能打裁判 .............等等
Hedy avatarHedy2009-09-09
http://home.chkpcc.net/~kpc-hyp/index.htm
這ㄍ網站上有很多運動ㄉ規則
希望可以幫到你~~