詹姆斯:像我一樣強壯?多吃蔬菜 - NBA

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詹姆斯:像我一樣強壯?多吃蔬菜

虎撲9月4日訊 騎士前鋒勒布朗-詹姆斯(LeBron James)中國行活動來到北京和平裏
小學,期間他與學生們進行了互動,接受了小朋友的提問。

學生:職業生涯最難忘的比賽是哪一場?

詹姆斯:第一次奪冠,2012年總決賽對陣雷霆,系列賽第五場,有種夢想成真的感覺。

學生:不打籃球的話,你會從事什麼職業?

詹姆斯:我猜我可能會想來這裏,我喜歡和你們在一起。如果不打籃球的話,我也不
會有機會來中國,來到這些學校和你們分享我的夢想,激勵你們。

主持人:你想當老師嗎?

詹姆斯:為什麼不呢?我愛這裏,我自己也有三個孩子,我愛你們。

學生:怎樣才能像你一樣強壯?

詹姆斯:多吃蔬菜,多吃蔬菜。

學生:怎樣在球隊裏變成一個更好的球員?

詹姆斯:很簡單,和同學每天練球,打出默契,就這樣一直練下去,你們一定可以的。

主持人:和平裏小學女生隊已經連贏七次冠軍了,當你拿下一個總冠軍後,想要守下這
個冠軍是不是更難?

詹姆斯:當然,這些女孩知道衛冕會有多難,而她們連續拿下七次冠軍,我覺得她們會
拿下第八個冠軍,讓人難以置信。

(編輯:梅仲獎)

https://voice.hupu.com/nba/2199182.html

備註:
NBA球員飲食都是有專門營養師在處理的吧…

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All Comments

Freda avatarFreda2017-09-05
大力水手
Hedy avatarHedy2017-09-08
葉酸和葉綠素非常重要
Dora avatarDora2017-09-11
多吃青塞
Charlotte avatarCharlotte2017-09-14
還以為大量雞魚會被提到
Emma avatarEmma2017-09-15
直接投胎刷首抽比較快 基因問題
Kama avatarKama2017-09-15
LBJ的身體素質已經不是吃啥的問題了
Regina avatarRegina2017-09-20
運動員吃肉很多 但是蔬菜更是爆量在吃的吧
Leila avatarLeila2017-09-24
不一定喔
Kyle avatarKyle2017-09-25
傳說中的 not 7 ........
Isabella avatarIsabella2017-09-29
果然是老外老外老外
Zora avatarZora2017-09-30
多吃一些羊腸最有效
Joe avatarJoe2017-10-03
七彩底家喇
Sandy avatarSandy2017-10-07
沒中獎
Erin avatarErin2017-10-12
菠菜
Wallis avatarWallis2017-10-15
Not 7!!!!!!
Candice avatarCandice2017-10-18
張誌家已經跑路了 LBJ還在打球
Noah avatarNoah2017-10-21
就知道推文有張誌家XD
John avatarJohn2017-10-22
那些年我們一起吃的蔬菜一起喊的老外
Franklin avatarFranklin2017-10-26
準備要轉到和平裏小學惹!?
Blanche avatarBlanche2017-10-26
斷腿家躺著也中槍哈哈
Jack avatarJack2017-10-31
案拋拍了誰囉面~
Jacky avatarJacky2017-11-03
放屁 我奶奶整年吃素怎麼沒變壯
Eden avatarEden2017-11-03
想變壯要多吃菜 和 多吃菜就能變壯 有一樣?可悲酸酸
Zenobia avatarZenobia2017-11-07
哄小孩的不用認真
Sandy avatarSandy2017-11-12
沒中獎XDDD
Gary avatarGary2017-11-16
就算健身的確蔬菜份量要攝取比肉類多沒錯啊
Poppy avatarPoppy2017-11-20
想也知道哄小孩 誰會鼓勵小孩吃大魚大肉不吃蔬菜
Hamiltion avatarHamiltion2017-11-20
沒中獎
Dorothy avatarDorothy2017-11-24
world gym?
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-11-28
首先你的大腿要夠粗
Leila avatarLeila2017-11-29
健身的肉類攝取怎麼可能比蔬菜少 哪聽來的?
Hardy avatarHardy2017-12-02
小學女生隊
Hamiltion avatarHamiltion2017-12-04
現在健身的關鍵的確提倡蔬菜的攝取量沒錯阿
這是因為 蛋白質每天的攝取有上限
Ethan avatarEthan2017-12-09
蔬菜的攝取除了必要營養素之外也有調節的功能
Jack avatarJack2017-12-09
這樣素食社團又有東西可以洗版了
Genevieve avatarGenevieve2017-12-14
現在都不吃天然肉 都吃生化食品
Una avatarUna2017-12-17
以他們這種運動員來說 每天吃的蔬菜應該是比肉多
Madame avatarMadame2017-12-20
吃菜吃亞軍我不要
應該要吃咖哩好嗎
James avatarJames2017-12-23
蛋白質每天的吸收量有限 還要看重訓時間前後
Audriana avatarAudriana2017-12-28
蛋白質一天最高約是體重乘於1.5~2g
George avatarGeorge2018-01-01
翻譯:跟我一樣強壯? 多抱大腿
Edwina avatarEdwina2018-01-05
吃大量蔬菜主要是增加人體運用氨基酸的效率
Valerie avatarValerie2018-01-06
LBJ之前有公開過他訓練的食譜啊
主要內容就是大量的油拌生菜 瘦肉 跟五榖類
Necoo avatarNecoo2018-01-10
噢 那我知道為何他的心那麼脆弱了
Wallis avatarWallis2018-01-13
還有水果 優酪乳之類的東西
其實一般人要學不難 但要一直這樣吃很難
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-01-15
所以他能到這個年紀還有這麼強大的身體不是沒原因
Heather avatarHeather2018-01-16
LBJ那個肉量絕對不可能只吃這種菜單 別想太多
Sandy avatarSandy2018-01-16
為您獻上台灣代表性美食:鍋貼
Freda avatarFreda2018-01-18
肉鐵定吃不少啦
Liam avatarLiam2018-01-20
卜派表示認同
Jacob avatarJacob2018-01-25
我阿嬤也一直吃素啊
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-01-26
Not 7在這!!!!
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-01-26
如果你體重90KG,那蛋白質一天頂多吃180g
Callum avatarCallum2018-01-28
吃太多對腎臟不好,所以需要其他營養素輔助吸收
Isla avatarIsla2018-01-30
推文一堆亂講話的觀念ㄏㄏ
Zora avatarZora2018-02-03
小孩運動量跟運動員差那麼多 不可能採用一樣的菜單
Ophelia avatarOphelia2018-02-06
他是說多吃蔬菜不是只吃蔬菜 因要針對小孩不愛吃菜
Jacky avatarJacky2018-02-10
為何會提到張誌家,不是就跑路嗎?
Agatha avatarAgatha2018-02-13
張誌家拍的廣告
Bennie avatarBennie2018-02-13
波蜜廣告 現在的大學生可能會不知道
Megan avatarMegan2018-02-13
三餐老是在外
Lily avatarLily2018-02-17
小朋友沒看過那支廣告了嗎
Oscar avatarOscar2018-02-18
多吃蔬菜又不是只吃蔬菜
Elvira avatarElvira2018-02-22
親切
Tom avatarTom2018-02-26
知道老外的都老人了吧 青菜底家啦~~~~
Yuri avatarYuri2018-03-05
詹姆士:重新投胎個十次有機會跟我一樣
Michael avatarMichael2018-03-07
沒人覺得整篇的回答 都是幹話嗎
Ula avatarUla2018-03-11
練壯些 腿才抱的牢
Harry avatarHarry2018-03-16
蜘蛛人2的梗啊
Heather avatarHeather2018-03-20
我大二 小時候有看過蔬菜汁廣告 老外老外~
George avatarGeorge2018-03-21
不只基因強吧~後天訓練+飲食沒自我要求會有這種身材
Kumar avatarKumar2018-03-26
到這年紀還能維持 怎麼可能只是基因強= =
Madame avatarMadame2018-03-29
我的解讀 LBJ那句其實比較像別挑食XD
Freda avatarFreda2018-04-02
樓上正解阿 對象是小學生 結果一堆人在討論健身
看不懂到底有啥好討論的 就是叫小學生不要挑食而以
Madame avatarMadame2018-04-02
黑人問號
Puput avatarPuput2018-04-03
看完文章很難嗎
Gilbert avatarGilbert2018-04-07
3FXD
Eden avatarEden2018-04-07
NBA球員食物也不會只有蔬菜 他們的運動量那熱量太少
Zora avatarZora2018-04-08
反正一般人多吃蔬菜只有好沒有壞 但是熱還是要吃
Donna avatarDonna2018-04-11
這篇重點是大人鼓勵小孩的話吧 怎麼變成蔬菜了
Zenobia avatarZenobia2018-04-14
就有人自以為館長上身啊
Poppy avatarPoppy2018-04-16
殊不知只是老二教練約泡教練等級
Zenobia avatarZenobia2018-04-19
也沒啥不能討論吧,就算叫小孩別挑食就不能討論健身?
Kama avatarKama2018-04-23
每個人對離題的感受度不盡相同XD
Olivia avatarOlivia2018-04-23
Wade好像說過他不吃蔬菜?
Kristin avatarKristin2018-04-26
NBA球員吃飯文都這麼多了誰會看他講個吃蔬菜就覺得
Irma avatarIrma2018-04-30
LBJ吃菜就渾身肌肉急著出來說他在誤導學子
Selena avatarSelena2018-04-30
人家是叫你多吃蔬菜不是全吃蔬菜......
Selena avatarSelena2018-05-01
真的假的啦hahahh
Quintina avatarQuintina2018-05-03
人家叫你多吃蔬菜又不是叫你只吃蔬菜...
Thomas avatarThomas2018-05-07
哄哄小學生多吃菜,我覺得這沒毛病
Rosalind avatarRosalind2018-05-08
主要用意就是要小孩多吃蔬菜 因為很多人不愛吃
Quintina avatarQuintina2018-05-12
肉大家都會吃 就不用特別說了
Freda avatarFreda2018-05-13
康喜健鈣~保護眼睛,骨骼強壯
Noah avatarNoah2018-05-13
Not 7 but ya
Emily avatarEmily2018-05-14
你愛吃青椒嗎
Yedda avatarYedda2018-05-15
大力水手??
Jessica avatarJessica2018-05-16
蜘蛛人也說過 https://youtu.be/DiaqvSVwTWQ