融合訓練方式　林威助：純日式球員受不了 - 棒球

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記者陳立勳／台北報導

中信兄弟二軍總教練林威助與富邦悍將投手蕭一傑3日出席台日野球留學支援公益計畫活
動，今年帶隊二軍，嚴格日式訓練受到討論，林威助坦言，其實訓練菜單已經不只減半，
如果走純日式，球員應該受不了。

今年林威助首度擔任二軍總教練，帶領球隊拿下二軍總冠軍，中信兄弟完成二軍3連霸，
林威助表示，二軍教練團不是自己帶進來，今年不斷跟美式教練或是本土教練溝通，請他
們提出一套方法來說服他，如果無法說服他，那就會用自己方式安排，目前訓練上都是採
取融合，因為如果走純日式，球員應該受不了。

林威助透露，以前在日本秋訓或是春訓，光是打擊練習一個人就要打1個半小時，還不包
括守備練習，而台灣4個人打一組，一個人才分到15分鐘，日本選手練1天，我們可能要練
10天。

林威助表示，美式訓練也有優點，像是打擊方面的觀念，現在他的訓練菜單相較於日本，
已經不只減半，而且不到日本的一半，當然台灣也不適合練到像是日本這麼多，這幾年回
到中職，發現台灣選手的訓練量沒有那麼多，如今增加訓練量，選手感受一定差很多，不
過後面就會慢慢適應，選手的成長和心態改變都有看到。


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