蛙式換氣後 - 游泳討論

請問蛙式換完氣後頭潛到水下

這時是不是應該讓頭與水面平行 眼睛直視水底 並且感覺重心在頭部??

今天我這樣游感覺好像有比較快

不過因為重心在頭部(我是刻意把頭往下的感覺) 離水面較遠

換氣的時候 需要抬高一點才能到水上...

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