蛙式小腿的問題 - 游泳討論

小弟第一次的發文就獻給游泳版啦 XD

希望大家可以幫幫我囉


我小時候學過自由式

也有看一些教學影片

所以自由式還算是可以看


而蛙式我是純粹從

別人的動作和網路上的教學影片學來的

但是一直遇到一個問題

就是每次游完我的右小腿前面的肌肉會很痠

我知道我左右腳的施力不平均

所以都會儘量去修正

不知道是不是收腿的時候腳掌的動作不對阿?


麻煩板上的各位前輩們指點指點囉 ^^

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