蔡文誠到底是怎麼練的? - 籃球

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大家都喜歡看漂亮的切入,華厲的灌籃,眩目的傳球,流暢的三分。

打球時的台灣球員模板不是志傑就是田壘。但這些體能和天份不是一夕就能練成的。

相反的身高只有185的蔡,球在哪人在哪,籃板、抄截、神出鬼沒的跑位、穩穩準準的中距離,跟放槍極低的籃下。不只國內行,國際賽也是好用到不行。

先不論進攻,想請問蔡那無所不在的感覺要怎麼練成?籃板、抄截判斷、跑位觀念這些,深深覺得蔡才是台灣籃球的模板!


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All Comments

Rebecca avatarRebecca2014-08-16
對球的判斷能力特強 這是天份 其他基本動做就是努力
Agatha avatarAgatha2014-08-19
公園
Agnes avatarAgnes2014-08-24
他好像隨時隨地都很冷靜
Anthony avatarAnthony2014-08-27
台灣鬼禿
Belly avatarBelly2014-09-01
推公園XDD
Aaliyah avatarAaliyah2014-09-03
將個人條件發揮到極限的男人
Iris avatarIris2014-09-04
樓上,林志傑:我...我才是
Rae avatarRae2014-09-07
這個問題去年芎瓊斯杯也有人問過..........
Iris avatarIris2014-09-08
敏銳感是天份也是智慧
Hedwig avatarHedwig2014-09-10
風向轉真快 對中華白隊的那一腳可是被幹到翻阿
Ursula avatarUrsula2014-09-13
耐吉應該幫他拍支: uncle Tsai 的短片,屠殺各大夜
間鬥牛場
Belly avatarBelly2014-09-16
強到可以出現在國中體育課本,你說哩?
Zenobia avatarZenobia2014-09-17
台灣老皮~~~ 球好像會被他吸走
Madame avatarMadame2014-09-21
真的是公園阿伯進化板的style!
Edwina avatarEdwina2014-09-21
wiki上寫身高190 應該不止185
Isabella avatarIsabella2014-09-25
有人說文誠賽前會各角度打框和板測框板彈性
Ophelia avatarOphelia2014-09-29
出現在國中體育課本!?
Selena avatarSelena2014-09-29
MVP+FMVP 你說呢?
Eartha avatarEartha2014-10-01
各種吸球王
Hamiltion avatarHamiltion2014-10-03
而且是課本封面,你說呢!?
Lydia avatarLydia2014-10-05
Wallis avatarWallis2014-10-06
我是想知道要怎麼練像他那樣的判斷能力
Eartha avatarEartha2014-10-06
SBL官網也是寫190
Daph Bay avatarDaph Bay2014-10-10
聰明阿...冷靜又不會放槍...
Donna avatarDonna2014-10-12
對場上的判斷真的很好,又有中距離
Charlotte avatarCharlotte2014-10-13
太…不能算帥…但好酷喲!
Anthony avatarAnthony2014-10-14
眼神迷濛 常常騙過防守對手XD
Agatha avatarAgatha2014-10-16
打球經驗要夠多 第二要動腦
Liam avatarLiam2014-10-20
為什麼我會想買那本課本
Quanna avatarQuanna2014-10-22
蔡181 穿鞋可以到185 可是報190
Jessica avatarJessica2014-10-27
萬磁王
Ivy avatarIvy2014-10-29
翻開都是文誠的寫真集
Lily avatarLily2014-10-29
x可能要先練成站在那邊籃板球就會自己飛過來的能力
Jacob avatarJacob2014-11-03
如果我國中體育課本是他,我會認真練基本功的!
Frederica avatarFrederica2014-11-03
181...聽你在喇叭
John avatarJohn2014-11-04
頂多181.6
Hedy avatarHedy2014-11-09
千里馬也需要伯樂的發掘
Gary avatarGary2014-11-09
我國中體育課本封面是溜滑梯 = ="
Ophelia avatarOphelia2014-11-10
他最好181..李學林都有178左右...
Ursula avatarUrsula2014-11-10
他不是187嗎
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-11-14
就像公園阿伯 每次卡位我都被擠掉
Dora avatarDora2014-11-15
真的萬磁王,都沒看他在跳。世杰都跳二樓高,岱豪
Madame avatarMadame2014-11-16
則是跳一塊豆腐高
Harry avatarHarry2014-11-19
阿黏陳世念都有182
Susan avatarSusan2014-11-21
XDDDD
Susan avatarSusan2014-11-24
中華豆腐?
Eden avatarEden2014-11-24
陳世杰176 蔡文誠只有181= =?
Ula avatarUla2014-11-26
岱豪…在對手後面辛苦撈,然後畢畢,岱豪臭臉
Noah avatarNoah2014-11-27
蔡是188拉 到底是誰一直講他181...
Cara avatarCara2014-11-29
然後搖搖頭走回去
Poppy avatarPoppy2014-12-01
剛剛結尾他在野獸旁邊矮大概3公分
Necoo avatarNecoo2014-12-05
還有人不認識藍鳥40號?
Joe avatarJoe2014-12-08
先發五人,戴維斯配四個蔡文誠會發生什麼事?
Blanche avatarBlanche2014-12-13
全員洋將
Candice avatarCandice2014-12-18
聯電盃後加入東風
Ida avatarIda2014-12-21
就WADE身高的梗阿 好多人不知道這梗QQ
Irma avatarIrma2014-12-22
台灣diaw 無誤
Ina avatarIna2014-12-26
別理藍鳥40號好嗎
Quintina avatarQuintina2014-12-30
這種籃板能力有學習法嗎?
Ina avatarIna2014-12-31
http://ppt.cc/ggzP 站在超哥旁
Adele avatarAdele2015-01-04
李學林不是穿鞋175嗎!!!!!
Delia avatarDelia2015-01-06
當初打爆中國他功勞也不小XD
Sarah avatarSarah2015-01-06
加入東風前 沒記錯的話好像跟月亮每週去台啤練球
Wallis avatarWallis2015-01-11
有看過蔡文誠賽前籃下各角度故意不進,很像在測彈性
Adele avatarAdele2015-01-12
我是去年瓊斯盃現場看到蔡文誠這個特殊的練球動作的
Yuri avatarYuri2015-01-13
他投球弧度蠻平的
Valerie avatarValerie2015-01-17
封面好酷XD
Elizabeth avatarElizabeth2015-01-21
另外關於他身高,近距離目測應該在188~191
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-01-24
我183穿平底、蔡穿球鞋,近看感覺比我高不到10公分
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-01-29
籃板落點的判斷應該也可以訓練
Thomas avatarThomas2015-02-02
蔡賽前測板框彈性,可能不是投籃而是在估算彈性和
落點
Sarah avatarSarah2015-02-05
公園+1
Margaret avatarMargaret2015-02-10
對,我也覺得是在估彈性和落點,很特別的習慣
Leila avatarLeila2015-02-13
賽前會投打板三分球
Poppy avatarPoppy2015-02-15
不過說實在沒有問他本人,就只能猜測了
Andy avatarAndy2015-02-19
他不是192嗎
Rae avatarRae2015-02-20
智商和基本功壓制代表
Jacky avatarJacky2015-02-24
當刻意留心觀察一陣子,經驗就會內化成直覺。大家
Ingrid avatarIngrid2015-02-24
覺得呢
Leila avatarLeila2015-02-27
籃下那個位置我都可以連進5球,蔡連續不進必有目的
Selena avatarSelena2015-02-28
所以大家快進場看蔡文誠打球吧
Rae avatarRae2015-03-03
之後打球來練落點分析好了
Dinah avatarDinah2015-03-07
那就難怪籃板球都被他吸過來
Rosalind avatarRosalind2015-03-12
對球的感覺是天分 練不來的
Genevieve avatarGenevieve2015-03-15
系籃
Frederic avatarFrederic2015-03-18
蔡對某些傳球的預測 防守走位判斷很好...其他人都沒
這本事....其他球員會頓頓的
Frederic avatarFrederic2015-03-20
蔡大學差不多一人要兼打五個位置,比較不精練一項吧?
Quanna avatarQuanna2015-03-23
當時他剛被找去打SBL時,有不少人分享他的甲二傳奇
Emily avatarEmily2015-03-26
不過他意外被找去打職業後,也是掙扎了好幾年才爆發
Frederic avatarFrederic2015-03-28
畢竟以身材體能動作等都和甲一甚至職業有段距離
當初得知他被東風找,我預測他能站穩SBL先發~替補間
Michael avatarMichael2015-04-01
沒想到每年都可看到他的進步,最後進步到MVP/國家隊!
Candice avatarCandice2015-04-02
另外,也許就因蔡的體能身材很普通,才逼他非用腦不可
Zenobia avatarZenobia2015-04-05
台灣鬼切是林志傑好嗎 蔡只能算窮人版
Edwina avatarEdwina2015-04-06
台籃鳳小岳
Rae avatarRae2015-04-07
爆發力,170灌籃大多數是天份。
但我相信蔡的能力作模板是一般人可以練的。
Frederica avatarFrederica2015-04-09
講蔡文誠台灣鬼切是在消遣他們兩個的禿頭吧......
Lydia avatarLydia2015-04-14
笑了,學林最好有178,記得才173,不然簡明富怎守?
Valerie avatarValerie2015-04-18
一般人不可能達到那地步啦 那也是有天分層次
Hazel avatarHazel2015-04-21
如果說蔡的能力是天份,蠻污辱的,我相信他背後的努
一定很可怕
Jacob avatarJacob2015-04-22
而且蔡絕對沒有190 它比志傑小一號
Freda avatarFreda2015-04-23
SBL一堆人打球打一輩子 也沒人像他一樣神之球感
當然我是相信他一定很努力啦
Delia avatarDelia2015-04-24
請問SBL在台灣是職籃嗎?
Caroline avatarCaroline2015-04-27
就像看公園厲害阿伯打球一樣,你會說他經驗好動腦打
但不會說他們是天份!
Damian avatarDamian2015-04-28
SBL當然不是職籃,職籃就不會給籃協管
Zora avatarZora2015-05-02
老婆很正
Jake avatarJake2015-05-05
不過是最高程度是沒錯
Robert avatarRobert2015-05-08
可能沒有也覺得沒必要練像蔡那樣吧
Margaret avatarMargaret2015-05-10
蔡的打法和厲害的公園阿伯打法真的很像
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-05-10
文誠在彰師時期188cm,不扛中鋒打3號,有無限開火權
Ivy avatarIvy2015-05-15
招牌動作是二次大轉身,和巧妙的進球方式
Skylar Davis avatarSkylar Davis2015-05-18
或換個角度說,我想討論的主題是
Ida avatarIda2015-05-19
如果蔡的籃板和抄截是苦練出來的(我相信是),怎
麼練?
Cara avatarCara2015-05-23
181你媽啦
Zenobia avatarZenobia2015-05-26
那181明顯在開玩笑看不出來嗎= =
Rachel avatarRachel2015-05-30
所以他故意投不進也是在計算球的落點囉
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-06-01
他積極@@
Ula avatarUla2015-06-05
變身高討論串了
Cara avatarCara2015-06-08
這幾年的新生代比較多肯作苦工扛低位的球員。
Jacob avatarJacob2015-06-11
角色分工、戰術也很棒。
Linda avatarLinda2015-06-14
至少不論輸贏都能看中華隊進步成長的樣子。
Ina avatarIna2015-06-18
以前戰術超單調,只有iso和三分球。
Michael avatarMichael2015-06-22
以前教練太爛 鄭光錫時代的中華隊也這麼有戰術
Ina avatarIna2015-06-23
頭髮在剪短一點會比較好XD
Elvira avatarElvira2015-06-26
第四節好幾個快速傳導的play很帥
Frederic avatarFrederic2015-06-29
我認為就是在公園這種地方打球 不受正統教練團打法
Ula avatarUla2015-07-02
打久了 就不像正統籃球隊的打法 而像在公園的打法..
Gilbert avatarGilbert2015-07-05
痾...他也不是只有在公園打啦 基商 彰師大都是校隊
Dinah avatarDinah2015-07-08
感覺街頭打多了會不一樣~
Vanessa avatarVanessa2015-07-12
街頭打多的就是志傑阿~~~
Annie avatarAnnie2015-07-15
黃金世代真的被李雲光搞掉了一半...
David avatarDavid2015-07-20
李雲光究竟作了什麼
David avatarDavid2015-07-20
很簡單 不要去夜店跟一直抓頭髮
Callum avatarCallum2015-07-24
樓上他想抓頭髮也要有頭髮可以抓…
公園+1,很怪但就是會進
Suhail Hany avatarSuhail Hany2015-07-24
推公園XDDDDDDDD
Zora avatarZora2015-07-28
我182…上次樂華巧遇蔡 比我高很多
Caitlin avatarCaitlin2015-07-31
捷運有遇過 比同學190稍矮 比185略高 同學穿拖鞋XD
Jacky avatarJacky2015-08-03
覺得蔡長得有點像志隆大仔
Yuri avatarYuri2015-08-04
之前在天母遇到李雲光在帶隊,老當異狀
Elizabeth avatarElizabeth2015-08-08
李學林有178..?!
Poppy avatarPoppy2015-08-12
老當異狀XDD
Zora avatarZora2015-08-16
他只有185嗎
Una avatarUna2015-08-17
犧牲頭髮換來球技,跟林志傑一樣,也跟崎玉老師一樣
Christine avatarChristine2015-08-21
他打球真的不好看,像公園阿伯,但會進就好
Zenobia avatarZenobia2015-08-26
其實還蠻好看的 一堆動作能騙開防守者進球
Megan avatarMegan2015-08-29
不同世代欣賞的球風也不同吧
Hedwig avatarHedwig2015-09-02
X我年輕也很愛華麗的球風,到過了年紀才
有辦法欣賞球員的基本動作、觀念、當下的專注
和對勝利的渴望
Todd Johnson avatarTodd Johnson2015-09-03
可能不是每個人都能當陳信安、劉崢、林志傑
Ursula avatarUrsula2015-09-04
但蔡的球風和觀念卻是可以模仿學習的
Callum avatarCallum2015-09-06
這也是我發這篇文的主要用意
Isabella avatarIsabella2015-09-10
台灣人真的該多學蔡這種打法~NBA看看就好學不來~
Wallis avatarWallis2015-09-15
蠻多年輕人看多NBA~只學耍球看皮毛~沒學到戰術層面
Agatha avatarAgatha2015-09-16
放屁....這種菜的打法去公園打球受傷收場比較快
Dora avatarDora2015-09-17
小胖保護自己的方式是值得大家學習
Annie avatarAnnie2015-09-22
它技術其實就不錯而已 主要是他判斷力好
Mary avatarMary2015-09-25
小胖保護自己的方式?
Leila avatarLeila2015-09-26
結果正選沒有蔡文誠…