自由式的手? - 游泳討論

想請問一下，在游自由式的時候，
手掌要不要併攏？

還有最近連續游好幾天自由式後
發現手腕外側連著小指頭會不舒服
好像快扭到的感覺 有沒有可能是姿勢不正確引起的呢?

感謝解惑 :)


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