自由式游的不快 - 游泳討論

小弟今天第一次游了2000公尺了
花了1小時10分鐘 (慚愧)
本身是矮個子170 +胖子70
我覺得自己游泳很慢
當然如果划的快也是很快啦
但我常常看到一些健美體態的人
也是慢慢划但卻距離增幅好大
就划幾下就到了
我如果慢慢滑的話真的也是跟那些人用蛙式一樣快而已


還有我的姿勢好像有些問題
就是我換氣時假如我抬右邊(也只會右邊@@)
我的左手會沉下去欸
這樣感覺很奇怪
哪裡做錯了呢?

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