自拍請教-蝶式 - 游泳討論

小弟首次來這裡發文 違規的話請見諒...


第一次po

自己看別人游學的...

想請教一下手跟蝶腳還屁股怎麼改進..

屁股總是一直翹起來!好醜

蝶腳也沒什麼推進力

http://www.wretch.cc/album/show.php?i=zxcxxxcxz&b=15&f=1331253962&p=0

好慢好慢

好弱好弱....

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