膝蓋開刀後，游泳會是最好的復健? - 游泳討論

基本上

膝蓋的如果有問題

不適合游蛙式

因為真的很傷膝蓋

因為在蹬夾腿的動作中

對膝蓋的負擔很大的~

所以建議游自由式會對你比較好

換句話說如果想要復健的話

游自由式幫助比游蛙式更有效

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《季姬擊雞記》

季姬寂，集雞，雞即棘雞。棘雞飢嘰，季姬及箕稷濟雞。雞既濟，躋姬笈，季姬忌，

急咭雞，雞急，繼圾幾，季姬急，即籍箕擊雞，箕疾擊幾伎，伎即齏，雞嘰集幾基，


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