膝蓋和膝蓋互相撞擊籃球的時候 - 運動

Harry · 2007-01-07

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前一個禮拜打籃球
和別人互相撞到
膝蓋和膝蓋
他說他沒事
可是我的膝蓋很痛
但摸不出來哪裡痛
出力的時候才會痛
過兩天不痛了
可是運動過後又開始痛
請問各位大大
1.是為什麼會這樣?
2.要怎麼作它才會好?
3.需要就醫嗎?

All Comments

Rachel2007-01-10

〡Ω ** 德 ,,〡：你好！
你可能是撞到髕骨下角，造成髕骨擠壓上移錯位o
1腳伸直放鬆
2用傷側手拇指按壓髕骨外上角
3用力將殯骨向內側推動然後向下推，讓髕骨做圓形的轉動o
轉動時會痛才有效，要常常做，有空就做o
希望以上說明對你有所幫助，並在此祝你早日康復！

Mary2007-01-10

我比較建議你去醫院做一下檢查....
膝蓋互撞有可能造成半月板(軟骨)受傷破損....
如果當你按住膝蓋滑動時會產生疼痛....那就要去看醫生了....

Faithe2007-01-10

那只是輕微的撞傷而且.沒有流血.稱內傷..膝蓋泡熱水10分鐘.抹麻油用瓷湯匙刮到瘀青浮出來再多刮5分鐘就好了