腳踝有聲音？ - 羽球

如題

我的左腳總共翻過兩次船
第一次是四五年前 第二次是是一年多前
因為我希望球能一直打下去
治療跟復健都沒有馬虎
也確定真的好了才開始碰球
自己平常也會加強腳踝附近的肌群

但是第二次翻船之後
發現單腳起跳或是後場交換步的時侯
左腳腳踝會有聲音
但是平常走路跑跳 包含打球都不會有感覺

只是單純有啪的一聲
平常沒注意聽都聽不到
但是一聽到就覺得好可怕

請問各位前輩/大大有相關經驗或建議嗎
如果真的有問題 想要提早治療
還想繼續打球 先謝謝各位 <(__ __)>

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