兩個禮拜前,我用盡全力往上一跳。
落地的時候重心不穩,我聽到了清脆的「喀嚓」聲。
我的脊椎快速的移位了一下又回正了,
然後我的下背就受傷了....
經過一點治療,昨天我跑去游泳池,
自、仰、蛙都沒有問題,就是蝶式......
很剛好的,要用出蝶腰的時候,就動到我受傷的地方。
蝶式有無可能不用蝶腰(腰部不動)?
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◤ ◥ ◢ ◣
傑米,炸掉它吧。 ⊙▁⊙─ ─⊙▂⊙ 碰到問題,用C4就對了!
╰ ∕皿﹨ ◥皿◤ ╯
◥█◤◢ ◥ ︶◤
Adam Savage ◤ ︶ ◥◤ ﹨▼∕◥ James Hyneman
MYTHBUSTERS ◥ ◤\◥ by dajidali
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很剛好的,要用出蝶腰的時候,就動到我受傷的地方。
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