肩膀緊繃 - 撞球

各位版友好
想問問有關瞄球姿勢的問題
我瞄球的姿勢算蠻低的
就是下巴快碰到竿子的程度
打了約一兩個小時後
發現瞄球的時候右邊肩膀跟肩胛骨附近會很緊繃
太久沒打的話甚至隔天會痠痛
有試著放鬆去打球
但似乎是沒什麼用
不知道各位有沒有這方面的經驗可以分享一下?

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