耳壓問題 - 潛水運動討論

Table of Contents

小第是初學者
日前前往潮池訓練
但是才兩米多而以就感覺耳朵壓力很大
很像快被水擠爆了

有什方法可以克服嗎?


--

All Comments

Zanna avatarZanna2009-08-23
做耳壓平衡啊
Freda avatarFreda2009-08-28
沒人教你耳壓平衡? 傷當意外的問題...
Hedda avatarHedda2009-08-30
請捏鼻子閉緊你的雙唇,使出結屎的力氣,吐氣(憋在體內)