練習分享 - 綜合格鬥 Mixed Martial Arts

在"三合"那裡練 覺得很不錯
是有比賽經驗的老外在教
說實在
雖然只是一兩個小時的練習
但感覺很實在
而且常會有對打的練習
或地板或站立的柔術練習
學到的真的很不少
(感覺變強 身體變好看 還有...英文也變強了說 haha )
沒有很想幫他們打什麼廣告
只是我真的很喜歡那
也希望跟有興趣 或想知道的人分享而已

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