節奏感的問題？ - 桌球

請問打球的節奏要怎麼訓練
或者有什麼點需要注意的嗎？
或者其實不是節奏感的問題？

譬如說引拍到揮出的速度
要依照對方來球速度調整之類的提示

我發現常常會陷入對方的節奏
儘管自己單板的質量還可以
但對方能以自己的節奏調動我
導致前面可以靠前三板打到五五波
但後面幾局就會被壓過去
而我又好像永遠找不到自己的節奏
雖然明白對方程度高於我
但對方只靠防守改變節奏落點
就把我打得稀哩嘩啦

然後大家會好心的跟我分享
聽了大家都有自己的一套節奏
而我永遠都有聽沒有懂的狀況

各個環節都有人有自己的見解
但就是做不好
球越打越糊塗…
感覺需要找教練重灌系統了…

今天問題好亂，不過我真的不知道重點在哪
再請大家分享自己的經驗或幫忙檢討了

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