https://www.sportsv.net/articles/51460
原作者:Simon
「每一次打擊他，都是在耗損自己。」
3月時一場對上黃蜂隊的比賽，賽爾提克總教練Brad Stevens賽後被問到是如何整場比賽
只讓Dwight Howard拿到3籃板，Stevens很快回答，「這跟我一點關係也沒有。」整場比
賽Aron Baynes不斷跟他推擠碰撞，甚至是交換肘擊、拐子和各種髒活，「他是硬頸男子
漢，每次打在他身上，都會自損三分。」
https://imgur.com/FhE0hsc.jpg
本季轉隊來的Greg Monroe也曾跟Baynes「搏擊」過，完全了解攻守兩端要和他對抗的耗
損和精疲力竭，「我很慶幸現在跟他同隊，他是個硬漢，低位防守功力深厚。他知道如何
運用腳步和手，整晚要和他糾纏真的很累，他不僅強壯，又有強大的意志力。」
本季加入賽爾提克，Baynes最大的貢獻是防守和籃板，例行賽時Baynes在場上時的防守效
率值是主力球員最好的97，比不在場時整整少了7分，籃板率也降了4%。儘管Baynes的火
鍋數看似不多，但卻是NBA少數長人中善於低位防守，「他能在正確的時間出現在對的地
方，並能利用他強壯的身軀來頂住對手，或許不靈活但卻有足夠的效用。」
根據Synergy Sports，207位至少有500防守回合以上的球員中，Baynes每回合就被攻進
0.739分，排在聯盟第一，這是為何Brad Stevens稱Baynes為防守菁英，也是為何球隊另
一名防守專家AI Horford會為他打抱不平，「他讓我的工作輕鬆多了，大家常在講我們的
防守有多好，但Baynes的影響是目前最巨大的，但卻沒人認為他值得最佳防守球員或年度
防守球隊的提名。我不看重數字，但我認為影響力才是重要的。」
除了場上強悍外，Baynes的個人風格也在影響球隊氣氛，「他的性格鮮明，就是典型的硬
漢，外表壯碩、聲音宏亮。」Stevens說道，「當他在體育館，你會聽到他在那大叫；當
他在重訓室，會聽到他那迷人的嘶吼。他也會和隊友分享哪裡有好吃，並帶年輕人去瘋狂
一下。他是我們最棒的補強。」同為硬漢的Marcus Smart最能感同身受，「無論在場上還
是場下，他的風格都很強烈，特別在場上他那種堅強的防守，讓人特別安心。」而Baynes
的強硬，即便被打進也會是全隊氣氛的來源，「有他在禁區，看他在那戰鬥，真的很能點
燃全隊的鬥性。」Jaylen Brown說道。
就這種強烈和強硬的性格，造就Baynes成為另一個指標，成為全NBA都想扣的男人。
Giannis Antetokounmpo、Russell Westbrook、J.R. Smith、Karl-Anthony Towns到季後
賽的Joel Embiid，Baynes本季常常成為海報的主角。
https://www.youtube.com/watch?v=UF-laNUwURg
Baynes的強硬常常會讓他成為對手的眼中釘，許多主將一逮到機會，就想在他頭上一扣，
一方面提高士氣，另一方面也狠狠地羞辱他。例行賽對上公鹿隊時，字母哥好幾次被
Baynes弄的心浮氣躁，早就想扣他一扣，並找到一次的快攻機會來一記顏扣，「本季他已
經好幾次扣在Baynes頭上，但Baynes根本不在乎，他只想贏球而已。」傳出助攻，也是
Baynes同鄉的Matthew Dellavedova說道。
另一場對上雷霆的比賽，Baynes再一次和Westbrook糾纏中弄掉了鞋，沒想到另一邊綠衫
軍得分太快，在還沒回過神之際，Westbrook已經衝過來，「他還在半場時就和我眼神交
會，我知道他想灌在我頭上。」但Baynes不閃不避，趕快倒籃框底下正面迎戰全速衝刺的
Westbrook，再度成為海報一隅。
有些人會怪罪Baynes，為何不讓開讓對手拿兩分，而一定要和對手衝撞，不僅加罰還可能
受傷。然而，這就是Baynes帶給賽爾提克的最大支持和精神，一名毫無畏懼的硬漢，願意
犧牲他的身體，儘管會成為別人的highlight，也不讓對手輕鬆的攻進自家的領地，「我
的工作是讓對手每一次出手都很困難，或許他們會繼續挑戰我，但我每一次都會挺身而出
。」Baynes說道，「其實這也蠻有趣的，我喜歡對手專注於想灌在我頭上，因為這代表他
們不再專注在贏球上。」
心得:
好像比較多人對他的印象 還是停留在馬刺沒有鬍子的時期
但其實前兩季在活塞也表現得很好 他真的是穩定的硬漢
去年夏天選擇跳出合約 加盟更有競爭力的賽爾提克
其實賽爾提克除了他 還有Marcus Morris、Greg Monroe等活塞舊將
雖然感覺機率不是太高 但如果最後是賽隊奪冠 我也會很高興的QQ
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原作者:Simon
「每一次打擊他，都是在耗損自己。」
3月時一場對上黃蜂隊的比賽，賽爾提克總教練Brad Stevens賽後被問到是如何整場比賽
只讓Dwight Howard拿到3籃板，Stevens很快回答，「這跟我一點關係也沒有。」整場比
賽Aron Baynes不斷跟他推擠碰撞，甚至是交換肘擊、拐子和各種髒活，「他是硬頸男子
漢，每次打在他身上，都會自損三分。」
https://imgur.com/FhE0hsc.jpg
本季轉隊來的Greg Monroe也曾跟Baynes「搏擊」過，完全了解攻守兩端要和他對抗的耗
損和精疲力竭，「我很慶幸現在跟他同隊，他是個硬漢，低位防守功力深厚。他知道如何
運用腳步和手，整晚要和他糾纏真的很累，他不僅強壯，又有強大的意志力。」
本季加入賽爾提克，Baynes最大的貢獻是防守和籃板，例行賽時Baynes在場上時的防守效
率值是主力球員最好的97，比不在場時整整少了7分，籃板率也降了4%。儘管Baynes的火
鍋數看似不多，但卻是NBA少數長人中善於低位防守，「他能在正確的時間出現在對的地
方，並能利用他強壯的身軀來頂住對手，或許不靈活但卻有足夠的效用。」
根據Synergy Sports，207位至少有500防守回合以上的球員中，Baynes每回合就被攻進
0.739分，排在聯盟第一，這是為何Brad Stevens稱Baynes為防守菁英，也是為何球隊另
一名防守專家AI Horford會為他打抱不平，「他讓我的工作輕鬆多了，大家常在講我們的
防守有多好，但Baynes的影響是目前最巨大的，但卻沒人認為他值得最佳防守球員或年度
防守球隊的提名。我不看重數字，但我認為影響力才是重要的。」
除了場上強悍外，Baynes的個人風格也在影響球隊氣氛，「他的性格鮮明，就是典型的硬
漢，外表壯碩、聲音宏亮。」Stevens說道，「當他在體育館，你會聽到他在那大叫；當
他在重訓室，會聽到他那迷人的嘶吼。他也會和隊友分享哪裡有好吃，並帶年輕人去瘋狂
一下。他是我們最棒的補強。」同為硬漢的Marcus Smart最能感同身受，「無論在場上還
是場下，他的風格都很強烈，特別在場上他那種堅強的防守，讓人特別安心。」而Baynes
的強硬，即便被打進也會是全隊氣氛的來源，「有他在禁區，看他在那戰鬥，真的很能點
燃全隊的鬥性。」Jaylen Brown說道。
就這種強烈和強硬的性格，造就Baynes成為另一個指標，成為全NBA都想扣的男人。
Giannis Antetokounmpo、Russell Westbrook、J.R. Smith、Karl-Anthony Towns到季後
賽的Joel Embiid，Baynes本季常常成為海報的主角。
https://www.youtube.com/watch?v=UF-laNUwURg
一方面提高士氣，另一方面也狠狠地羞辱他。例行賽對上公鹿隊時，字母哥好幾次被
Baynes弄的心浮氣躁，早就想扣他一扣，並找到一次的快攻機會來一記顏扣，「本季他已
經好幾次扣在Baynes頭上，但Baynes根本不在乎，他只想贏球而已。」傳出助攻，也是
Baynes同鄉的Matthew Dellavedova說道。
另一場對上雷霆的比賽，Baynes再一次和Westbrook糾纏中弄掉了鞋，沒想到另一邊綠衫
軍得分太快，在還沒回過神之際，Westbrook已經衝過來，「他還在半場時就和我眼神交
會，我知道他想灌在我頭上。」但Baynes不閃不避，趕快倒籃框底下正面迎戰全速衝刺的
Westbrook，再度成為海報一隅。
有些人會怪罪Baynes，為何不讓開讓對手拿兩分，而一定要和對手衝撞，不僅加罰還可能
受傷。然而，這就是Baynes帶給賽爾提克的最大支持和精神，一名毫無畏懼的硬漢，願意
犧牲他的身體，儘管會成為別人的highlight，也不讓對手輕鬆的攻進自家的領地，「我
的工作是讓對手每一次出手都很困難，或許他們會繼續挑戰我，但我每一次都會挺身而出
。」Baynes說道，「其實這也蠻有趣的，我喜歡對手專注於想灌在我頭上，因為這代表他
們不再專注在贏球上。」
心得:
好像比較多人對他的印象 還是停留在馬刺沒有鬍子的時期
但其實前兩季在活塞也表現得很好 他真的是穩定的硬漢
去年夏天選擇跳出合約 加盟更有競爭力的賽爾提克
其實賽爾提克除了他 還有Marcus Morris、Greg Monroe等活塞舊將
雖然感覺機率不是太高 但如果最後是賽隊奪冠 我也會很高興的QQ
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