瘋狂 Kobe 1天練3次令人驚嘆! - NBA

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瘋狂 Kobe 1天練3次令人驚嘆!


《洛杉磯每日新聞》指出,
儘管已經37歲,Kobe Bryant 的職業態度依然沒變,
瘋狂的他,在湖人訓練營第二天完成3次魔鬼訓練,令人驚嘆。

據悉,Kobe 早晨進行1小時的個人訓練,只為強化身體,
尤其是8個月前動過手術的右肩,他這次個人訓練強度非常大,能把人累垮。

之後 Kobe 會早早抵達湖人訓練館,進行投籃訓練,只為能夠找回投籃節奏,
等到練完投籃,湖人預定11點開始的全隊訓練也差不多要開始,
這次為時2個半小時的全隊訓練,Kobe 絕大多數有參加,其中包括5對5對抗訓練。

結束全隊訓練後,Kobe 瘋狂的一天3次訓練才算結束。
也就是說,從早上到午後1點半,Kobe 都在訓練狀態。

不過,Kobe 過去兩年時間畢竟飽受傷病困擾,白天某些訓練環節他也會跳過不練,
晚上 Kobe 會好好休息,不參加湖人晚上部分的訓練,
平時湖人在晚上會安排2個小時的訓練,磨練球員的球技。

訓練營前兩天觀察,Kobe 也注意保養,訓練後會接受治療,包括按摩、冰敷等。

Kobe 表示,
「我感覺非常好,」
「我的移動很棒,我可以到我想去的位置,
在場上我可以隨心所欲做我想做的事情。」

http://www.ltsports.com.tw/basketball/nba/113415-nba-1-3

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All Comments

Belly avatarBelly2015-10-04
1天3次 厲害
Lucy avatarLucy2015-10-08
一堆跳過跳過跳過,還不如就兩次完整訓練
Rebecca avatarRebecca2015-10-11
三次我也可以啊 那個的話
Agnes avatarAgnes2015-10-14
真是強暴了,都幾歲還可以這樣系柬 王求
Mary avatarMary2015-10-15
專注打鐵 近乎柯球
Dora avatarDora2015-10-19
一天三次 真強
Sierra Rose avatarSierra Rose2015-10-20
苛神 !!!
Caroline avatarCaroline2015-10-24
一天三次真是強到爆了!
Ophelia avatarOphelia2015-10-26
老大是一天三次郎!!!
Mary avatarMary2015-10-27
晚上不練也好 以為老大很閒啊
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2015-10-29
紫金狂風
Dora avatarDora2015-11-02
又要大收穫了~~~~~~~~~
Mary avatarMary2015-11-02
氣象預報!!!!紫金色狂風要來啦!!!!!!!
Michael avatarMichael2015-11-03
一晚三次比較神
Andy avatarAndy2015-11-06
一次10分鐘
Catherine avatarCatherine2015-11-10
紫金色狂風散發的霸氣!
Erin avatarErin2015-11-13
BS+KOBE要怎麼練5VS5啊.. 好奇?
Franklin avatarFranklin2015-11-13
練點傳球好杯
Olive avatarOlive2015-11-17
休息好嗎
Caitlin avatarCaitlin2015-11-17
有年紀這樣搞只會提高受傷的機率
Catherine avatarCatherine2015-11-18
又是凌晨四點 又要跟工程師比逆
Joseph avatarJoseph2015-11-21
(Lebron James)拒絕光說不練,每天狂操3次
Brianna avatarBrianna2015-11-25
年紀這麼大硬練只會更容易受傷吧
Tracy avatarTracy2015-11-26
一天三次男 強!!!
Oliver avatarOliver2015-11-28
又是業配文、今年要打幾場先說
Oliver avatarOliver2015-12-03
好強!!
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2015-12-06
老大!!!!!!!!!!!
Rosalind avatarRosalind2015-12-07
晚上有別的事要做!!!!
Puput avatarPuput2015-12-11
又要坐直升機回家了
Daph Bay avatarDaph Bay2015-12-12
晚上 Kobe 會好好____,不參加湖人晚上部分的訓練
Anonymous avatarAnonymous2015-12-14
laoda!!!!!!!
Hardy avatarHardy2015-12-16
不要硬上啊!
Candice avatarCandice2015-12-19
慘了
Ophelia avatarOphelia2015-12-23
以他的年紀跟運動生涯長度 訓練內容要特別制訂
Jack avatarJack2015-12-26
不管是體能或是技術要再進步都不可能了 頂多維持
Megan avatarMegan2015-12-30
老大想傳時是很厲害的,只是殺手本能…嘶
Mary avatarMary2015-12-31
柯神 一天三次 真男人
Rae avatarRae2016-01-03
自己一個練?看來還是要一直自己投...
Ursula avatarUrsula2016-01-06
豪哥麻煩看看! 多練球不要每天不務正業好嗎?
Rosalind avatarRosalind2016-01-10
不練球球技爛才在那邊靠夭被人看扁或歧視
Zora avatarZora2016-01-10
練這麼多,也沒比較準XDDD
Una avatarUna2016-01-14
樓上你要想,或許就是這麼努力訓練才有目前....
Jacky avatarJacky2016-01-17
打鐵要練那麼多次嗎...
Steve avatarSteve2016-01-21
老大的紫金能量源源不絕阿
Selena avatarSelena2016-01-22
我一天頂多一次,老大威能
Ula avatarUla2016-01-23
一晚三次 真的厲害
William avatarWilliam2016-01-26
沒練傳球
Ingrid avatarIngrid2016-01-30
在場上我可以隨心所欲做我想做的事(ㄊㄡˊ)情(ㄌ
ㄢˊ)
Hamiltion avatarHamiltion2016-01-31
KOBE拼命練球,但湖人教練還是BS.....
Olivia avatarOlivia2016-02-03
老大認真的態度,連科酸都折服了,果真活傳奇
Audriana avatarAudriana2016-02-03
感覺沒有醫學常識
Franklin avatarFranklin2016-02-07
醫學常識?一天就賺你一年的薪水,你是懂什麼?
James avatarJames2016-02-10
一天就賺你一年的薪水xd
Michael avatarMichael2016-02-11
不對哦、Kobe打6場3000萬=1場500萬鎂=小魯10輩子薪
Quintina avatarQuintina2016-02-13
Kobe也許沒有醫學常識 但他身旁的教練 運動員 醫生
會有
Freda avatarFreda2016-02-15
推NBA永遠的老大!!!!代表金紫的男人!!!!!!!!!!!!!!!
Oliver avatarOliver2016-02-17
都要退休了 練那麼多幹麼 不如多陪陪老婆小孩
Quanna avatarQuanna2016-02-19
重點在有無超級中鋒或三塔carry,否則腳傷早發.
Frederica avatarFrederica2016-02-19
晚上有其它東西要練當然沒法參加
Callum avatarCallum2016-02-22
留言那麼多暗示性用語 版主也週休二日?
Belly avatarBelly2016-02-27
追求完美 近乎苛求
Victoria avatarVictoria2016-02-29
我的血是紫金色的
Rae avatarRae2016-03-02
瘋狂Kobe 一日三次