田徑的短跑跟長跑~怎麼分別 - 田徑

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田徑的短跑跟長跑~怎麼分別

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Charlotte avatarCharlotte2005-07-07
短跑好像需要衝刺的...要有爆發力~
啊長跑固明思意就是距離較長的~
好像400公尺以上的為長跑吧~
呵...如果沒記錯的話就是這樣囉~
Leila avatarLeila2005-07-03
短跑是要要衝刺的...要有非常強的爆發力&肌力~!
而長跑呢  就是需要體力囉!!當然肌耐力也要強!