漫談八極參劈掛、收尾閭、以及螳螂發勁竅要 - 武術 Martial Arts

各位武友：

　　想必大家都聽過「八極參劈掛，神鬼都害怕；劈掛參八極，英雄嘆莫及」的

讚語，但是各位是否想過為何有如此描述？很實際的說法，八極需要劈掛那種瞬

發驟至的身法與迅捷之速以補不足。許多人以為劈掛只有兩條手臂快速晃動，殊

不知劈掛的真意卻非如此，而是將足底蘊集的勁道藉由腰背送至手上，然後打入

對方的身體之內，而後以此摧毀對方的內臟器官達到傷害的目的。八極的打法著

重陽脈的鍛鍊，所以勁道宏大雄渾，打在身上會形成對方內臟出血或者骨折斷裂

的下場；缺點就是容易把自己的身體練壞，火氣上升而腎水不足，脾氣會爆燥凶

狠。劈掛練的是人身上的陰脈，久練會迅速靈敏但氣勁會逐漸散去，容易造成體

力不足，嗜睡精神耗損等毛病。兩者并練就可解決此問題，也是一種矛盾的組合，

既相對又相輔，這便是武林中讓人最為樂道之偈語由來。但是反觀台灣武術界中

的劈掛掌，已經失去原本劈掛的迅捷練法，成為了以馬步為主要動作的練法。這

種以配合八極為主的劈掛掌，雖然有李書文光環加持，卻不能在其他人身上發光

發熱。主要原因便是大部分台灣的八極練習者沒有練鐵沙掌，加上整個劈掛掌的

動作被嚴重改過，成了不成樣的劣質品，這樣的劈掛當然不能發揮該有的效用。

有練與沒練基本上沒有什麼差別，以致於許多台灣武術界人士對劈掛掌有錯誤的

的看法，高手的東西並非一般的武者所能理解。


　　收尾閭的練法想必許多太極、八極、形意的武友都很熟悉，很少人知道什麼

是真正的收尾閭，一昧的壓縮尾椎，只會造成膝蓋損害與肚子漲大的病痛而已。

要收尾閭，必須將臀部下半端的肌肉向下拉，而後用意念由後往前上托丹田；並

非一昧的將臀部往前擠，還以為練對了，其實根本什麼都不是，頂多能用屌打人

而已。

　　螳螂的招法密集，讓許多武者心嚮往之，許多人並不知道螳螂為何能在短時

間內具備實戰效果，真正的秘訣在於螳螂蹶屁股一勢。所有的拳種裡面，想必只

有螳螂拳屁股翹的最高(除了六合螳螂之外)，這是因為他們掌握了一個訣竅，那

就是命門穴位置的脊椎。這個地方屬於連接胯骨與上半身的樞紐，只要掌握此

處，便能較快打出力量，但是這只是短暫的力量，若不繼續練習從腳底連接腰跨，

然後丹田發勁而出的纏絲打法，終究不能算會發勁。這命門穴位置的練法，就是

由意念控制，然後配合胸式呼吸打出。比如七星補捶為例，右捶打出之時意念貫

注命門穴，而想像力量由命門穴的右邊打出，傳至右拳上。除此之外，螳螂拳的

另一竅門就是腳。腳踝下方有各凹陷處，此處便是螳螂出腿的祕訣，一旦七星步、

震腳或者弓步發勁的時候，意念貫注此處向腳指發出，配合命門穴的意念，兩處

一起便能將自己的戰鬥力提升。但是這並非長久之計，螳螂拳本身就是取巧的拳

種，若不苦練基本功與氣沉丹田的功法，一旦碰見真修實練的武者，還是會敗下

陣來。

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