游泳算激烈運動嗎?!@@a - 游泳討論

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腳踝骨頭曾裂過的人 才恢復不久(已過一個禮拜)
但很想游泳 醫生建議不要激烈運動

因為游泳算運動中 傷害應該算較低的@@a

那算激烈運動嗎?! XD

唉呀~~很想游泳啦!!!嗚嗚~

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All Comments

Bethany avatarBethany2006-03-30
你可以夾浮球阿~~
Erin avatarErin2006-03-31
游泳應該算是低強度運動吧 除非你自己下水都衝刺游每一趟
Kristin avatarKristin2006-03-31
那打水應該也OK囉!!XD ~我要游泳去啦!!(心裡放煙火)
Charlotte avatarCharlotte2006-04-04
在還沒完全好之前,還是夾浮球吧
Jack avatarJack2006-04-06
我也是腳踝裂開過說~不過現在除了籃球~我什麼都做
不過直到可以放心跑步我大約過了一年半吧~